10 трюков, используемых женщинами с шикарными волосами

Перед тем, как начать винить своих родителей за тусклые волосы, запомните, что хорошие волосы — это не столько гены, сколько правильные привычки. Мы собрали 10 надежных обновлений наших ежедневных ритуалов (от мытья головы до расчесывания), которые помогут взять под контроль этот вопрос так, что ваша копна волос будет выглядеть более мягкой и сильной, чем когда-либо. Нанесите маску для восстановления волос и приготовьтесь записывать.

Делайте еженедельные маски для волос
Если ваши волосы истощены постоянными укладками, повреждены солнцем или просто слишком сухие и безжизненные, подберите для своего случая правильную маску для восстановления волос. Еженедельное применение такой маски смягчит, увлажнит и восстановит ваши волосы.

Снизьте регулярность мытья волос шампунем
Слишком частое мытьё головы удаляет натуральные жиры, составляющие собой защитную пленку волос, в результате чего они становятся ломкими и сухими. Постарайтесь увеличить промежутки между мытьем головы за счёт использования сухого шампуня, креативных причёсок с косами и покупки отличной шляпы. Ваши волосы будут вам благодарны.

Уменьшите температуру воздействия
Мы понимаем, перестать использовать горячие приспособления для укладки полностью — не всегда возможно. Если вам нужно воспользоваться феном, утюжком или выпрямителем, попробуйте поработать с более низкой температурой. Сам процесс займёт у вас больше времени, но ваши волосы будут выглядеть гораздо лучше. И, конечно, не забывайте применять термозащитные спрей или крем.

Мойте голову в тёплой воде
Горячая вода может вымывать натуральные масла, защищающие волосы, делая их сухими и секущимися, и может даже является причиной потери волос. Вместо этого ополаскивайте волосы прохладной водой, чтобы закрыть чешуйки кутикулы волос и сохранить в них необходимую влагу.

Спите на шелковой наволочке
Хлопковые наволочки цепляют ваши локоны и вызывают ломкость и секущиеся кончики. Также хлопок является абсорбентом, который может забирать влагу из волос, оставляя их обезвоженными. Если вы ещё не приобрели шелковое постельное белье, самое время об этом задуматься.

Балуйте себя массажем головы время от времени
Эта процедура не только безумно приятная, но также стимулирует циркуляцию крови, что может способствовать росту новых волос. Приобретите массажный инструмент для домашних СПА-процедур или посещайте салон красоты каждые две недели ради профессионального ухода.

Помните: вы — то, что вы едите
Введение в свой рацион достаточного количества белковой пищи (рыба, мясо, бобовые) — лучший способ укрепить корни волос и придать вашим локонам сияние. Если диеты недостаточно, обратите своё внимание на соответствующие добавки, рекомендуемые к употреблению в данных случаях.

Поддерживайте их увлажнёнными
Вы наносите лосьон для тела после каждого приема душа, так почему бы не делать то же самое для волос? Наноси крем на кончики волос ежедневно, чтобы сохранять в них питательную влагу и не утяжелять при этом прическу.

Придерживайтесь правил расчесывания
Во-первых, влажные волосы — хрупкие волосы, поэтому рекомендуется их не трогать. Когда дело доходит до выбора расчески, запомните, что жесткая щетина может являться результатом секущихся кончиков и высушивает волосы, поэтому найдите расческу с тонкой, гибкой щетиной, которая безболезненно распутывает волосы и предотвращает заломы. И не расчесывайтесь слишком часто!

Регулярно подстригайте кончики
Регулярная стрижка волос гарантирует вам минимальные заломы и образование секущихся кончиков. Посещение салона каждые 6-8 недель сохранит ваши волосы в хорошем и здоровом состоянии.

Комментарии