Shutterstock
Наша кожа после сорока лет подвергается возрастным изменениям, и для того чтобы сохранить её свежей и красивой как можно дольше, ухаживать за ней нужно правильно. Сегодня мы расскажем об основных правилах по уходу за кожей, которые помогут сохранить её молодость и красоту надолго.

Правила ухода за кожей после 40 лет

Используйте средства по уходу за кожей с содержанием коллагена, гиалуроновой кислоты и ретинола

Поскольку с возрастом производство эластина и коллагена сильно снижается, коже нужна помощь. Стимулировать производство можно при помощи антиоксидантов и пептидов. Выбирайте густые крема с содержанием гиалуроновой кислоты.

Отшелушивайте кожу

Мёртвые клетки стоит регулярно отшелушивать — причём в зрелые годы делать это нужно чаще, чем в молодые. В противном случае процесс обновления клеток будет происходить медленнее, и кожа будет выглядеть хуже.

Употребляйте побольше воды

Это очень важно для вашего организма в целом и для кожи в частности.

Ухаживайте за шеей

Кожа на ней тоже подвержена старению. Её следует хорошо увлажнять, а также защищать от солнца.

Подумайте о лазерных процедурах

Они помогут избавиться от пигментации, лопнувших капиллярах, и свести к минимуму морщинки на лице.

Защищайте кожу от солнца

Его лучи оказывают очень интенсивное вредное воздействие на вашу кожу, поэтому очень важно защищать её от солнца ежедневно.

Попробуйте микроблейдинг

Процедура, которая заключается в создании в коже микротравм, стимулирует процессы по восстановлению клеток и выработку коллагена.

Высыпайтесь

Нехватка сна очень сильно отражается на вашем здоровье и на состоянии вашей кожи.

Ухаживайте за кожей вокруг глаз

Это самая уязвимая зона на вашем лице. Не менее уязвимыми являются также и веки, для которых наиболее эффективным способом омоложения будет блефаропластика.

Ухаживайте за кожей регулярно

Периодические процедуры по уходу за кожей дадут вам очень маленький результат. Если вы хотите видеть свою кожу красивой и здоровой, придерживайтесь чёткого графика.

Используйте только качественные средства по уходу за кожей

Дешёвые и некачественные крема не только не продлят молодость и здоровье вашей кожи, но могут ещё и навредить вам.

Уход за молодой и зрелой кожей во многом отличается. Чтобы оставаться молодой и привлекательной, ухаживайте за кожей лица, выбирая средства и процедуры, исходя из вашего возраста.