15 вещей, которые не позволяют себе сконцентрированные люди. Вот почему они успешные

Анна Багдасарова,
редакция Femmie

Сосредоточенность гораздо более ценное качество, чем мы привыкли думать.

Daria Pimkina / Unsplash

Нам всем с детства говорили, как важно быть сосредоточенным. На первый взгляд может показаться, что это качество не играет большой роли в жизни. Но если копнуть глубже, становится очевидно, что именно те люди, которые умеют собраться и сконцентрировать внимание на каком-то важном деле, добиваются большего, чем все остальные. И речь не только о профессиональном успехе — сосредоточенность помогает во всех сферах жизни.

Вот 15 вещей, которые не позволяют себе сконцентрированные люди.

Они не сплетничают

У них есть важные и более продуктивные дела, на которые они потратят свое время.

Сплетни — это удел мелочных людей, чья личная жизнь не приносит достаточного удовлетворения. В противном случае, какое вам дело до того, как кто-то живет своей жизнью? Сплетни делают вас завистливым и жалким в глазах окружающих.

Они не берутся за несколько задач одновременно

Сосредоточенные люди не работают одновременно. Они сосредотачиваются на чем-то одном, чтобы повысить внимательность и продуктивность. Исследования показали, что человеческий мозг может справиться с двумя сложными задачами без особых проблем, потому что у него есть две доли, которые могут поровну разделить ответственность между ними. Однако добавление третьего задания может перегрузить лобную кору и увеличить количество совершаемых вами ошибок.

Они не откладывают дела на потом

Сконцентрированные люди не переносят на завтра то, что можно сделать сегодня.

Конечно, как и у любого другого человека, у них может возникнуть соблазн откладывать задачи на несколько часов, потому что они неприятные или непосильные. Но им каким-то образом удается подтолкнуть себя и добиться того, что нужно сделать к определенному времени.

Другими словами, эти люди знают, что лучше всего что-то делать сейчас, и они делают это сейчас, а не позже.

Они не позволяют отвлекающим факторам сбивать их с толку

Сосредоточенные люди устраняют все отвлекающие факторы, мешающие качественно выполнять работу. Будь то оповещения по электронной почте, всплывающие уведомления в социальных сетях или люди, случайно зашедшие в рабочее время.

Сконцентрированные люди перестают отвлекаться, чтобы не терять свое продуктивное время. Они знают, что отвлекающие факторы нарушают концентрацию, вызывают стресс и мешают выполнять задачи и достигать целей.

Они не ищут одобрения у других

Сосредоточенным людям не нужно ваше одобрение, потому что они знают себя. Они делают что-то для себя и верят, что-то, что они делают, продвинет их в жизни. Они не заботятся о мнении других и не оправдывают чьих-либо ожиданий. Сосредоточенные люди просто концентрируются на задачах, которые способствуют личному и профессиональному росту.

Они не допускают дезорганизации

Сосредоточенные люди ненавидят любой беспорядок и неорганизованность. Они не занимаются этим, потому что знают, что это добавляет стресса, блокирует творчество и стоит драгоценного времени, которое можно было бы использовать для выполнения важных дел или работы.

Они хранят все на своих местах, чтобы они могли легко и быстро получить это, когда им это нужно. Вы можете думать, что можете процветать среди хаоса, но на самом деле вы только удерживаете себя от того, чтобы быть настолько продуктивным и эффективным, каким вы могли бы быть, будучи дезорганизованным.

Они не оправдываются, чтобы не работать

Сосредоточенные люди не оправдываются, чтобы не работать. Они знают, что не всегда можно дождаться идеального времени и идеальных условий для работы. Возможно, такого времени никогда не будет. Часто нужно просто собраться и окунуться в работу с головой. Поэтому эти люди не говорят, что им не хватает времени. У них точно такое же количество часов в день, как у сэра Ричарда Брэнсона, Марка Цукерберга или президента.

Они не убегают от рисков

Сосредоточенные люди не боятся рисковать. Они знают, что сама жизнь — это риск; завтра никому не гарантировано.

Они рискуют, потому что эти шансы больше никогда не повторятся. Сконцентрированные люди не только берут на себя просчитанные риски, но и извлекают уроки из положительных и отрицательных последствий этих рисков.

Они не зацикливаются на прошлом

Сосредоточенные люди не зацикливаются на прошлом. Их личность не определяет то, что они делали или не делали в прошлом. Они просто принимают то, что есть, отпускают то, что было, и верят в то, что может быть.

Их желание добиться успеха намного сильнее, чем страх неудачи, поэтому они учатся на своих ошибках и продолжают идти вперед. Некоторое время ошибки могут причинять боль, но в конце концов они делают человека умнее и сильнее.

Они не действуют опрометчиво

Сконцентрированные люди не торопятся в своих делах. Им нужно время, чтобы обдумать и тщательно взвесить варианты относительно своих основных целей и задач. Они знают: не все то золото, что блестит.

Часто эти люди просто предпочитают получать удовольствие от своей работы, праздновать свои достижения и наслаждаться будущими удачами. Они не бросают свои проекты и не переходят к следующему «большому» делу. Они придерживаются своих целей и остаются верными своим мечтам в любом настроении и даже в моменты неудач.

Они не вмешиваются в дела, которые их не волнуют

Сосредоточенные люди занимаются своим делом. Они не вмешиваются в дела других людей, если только к ним не обратятся за помощью, либо это как-то связано с ними напрямую.

Они полностью заняты своими делами и направляют внимание на собственные  приоритеты. Люди, которые не могут заниматься своим делом, раздражают других и часто теряют чувство направления и самооценки.

Они не сравнивают себя с другими

Сосредоточенные люди не сравнивают себя с другими, потому что довольны тем, кто они есть. Они знают, что сравнение себя с другими заставляет чувствовать себя неполноценным, в то время как на самом деле у них есть такие же возможности для роста и продвижения в жизни, как и у всех остальных.

Сконцентрированные люди рассматривают достижения других, чтобы определить, что им нужно сделать, чтобы повторить аналогичный успех.

Они не цепляются за нереалистичные ожидания

Сосредоточенные люди — реалисты. Они не ждут, что на протяжении всей жизни будет все будет гладко, а проблемы будут решать сами собой.

Вместо этого они готовы к тяжелым временам. Они знают, что нереалистичные ожидания приводят к разочарованию. Однако разумные, реалистичные и достижимые ожидания помогают им проявить себя без давления, связанного с тем, чтобы соответствовать плохим предвзятым представлениям.

Они не всему говорят «да»

Сконцентрированные люди не чувствуют необходимости соглашаться на все и со всеми. Они знают, что не всегда можно угодить всем, и иногда приходится говорить людям «нет», иначе их приоритеты могут опередить их собственные.

Поэтому высоко целеустремленные люди твердо, но вежливо говорят «Нет» всему, что не поддерживает их ценности или не помогает им в достижении их целей.

Они не бросают дело на полпути

Сосредоточенные люди знают, что не получится быть одновременно ленивым и добиться успеха. Те, кто достигают высот в любой сфере своей жизни, упорно трудятся и выдерживают трудные времена. Добиваются успеха те, кто не сдаётся.

Люди, которые не сфокусированы, бросают, когда становится немного сложно. Высоко целеустремленные люди становятся жесткими, когда все остальные бросают дела.

14
1
Присоединяйтесь к Femmie в Facebook