3 мудрые мысли академика Натальи Бехтеревой, как стать истинной леди

Вика Пилипенко,
редакция Femmie

Все дело в работе мозга.

Наталья Бехтерева/ YouTube

О том, кто такая настоящая леди, можно спорить долго, но с одной «приметой», пожалуй, согласятся все: она всегда сможет поддержать разговор с кем угодно и на любую тему. Во-первых, это умение демонстрирует интеллект, а во-вторых — некоторый светский опыт. В обычной жизни навык поддержать беседу сложно переоценить: он поможет и произвести нужное впечатление на работе, и наладить мир в семье, и подружиться, например, с друзьями мужа.

Чтобы понять, как развить в себе это качество, мы обратились к трудам и интервью нейрофизиолога Натальи Бехтеревой — к слову, в народе ее часто называют первой леди науки. Приводим 3 цитаты ученой о памяти, кругозоре и умении мыслить нестандартно — из всего этого и складывается искусство вести диалог.

«Каждый человек должен быть очень озабочен состоянием своей памяти, качеством своих мыслительных процессов. В этих вопросах не следует полагаться на самозащиту мозга»

Хорошая память помогает не только в работе, учебе и бытовых делах: в общении она тоже играет немаловажную роль. Человек, который запоминает прочитанное и услышанное, всегда может блеснуть в разговоре цитатой или к месту рассказать интересную историю. Это безусловно поднимет его в глазах собеседника. Особенно хорошая память важна в дискуссиях, чтобы качественно парировать аргументы соперника.

Сама Бехтерева много говорила о методах развития памяти. Например, она предлагала отказаться от записных книжек и по возможности хранить информацию в голове. Еще, по ее мнению, помогает изучение иностранных языков, чтение стихов по памяти и даже разгадывание кроссвордов.

«Принято говорить, что у нас задействованы только 5-7% мозговых клеток. Лично я на основе своих исследований склонна полагать, что у творчески мыслящего умного человека работают почти все 100%»

Когда человек умеет мыслить нестандартно, находить неочевидные решения проблем — его мозг работает в полную силу, в нем постоянно образуются новые нейронные связи.

«Сравните город, в котором живут люди, ездят машины, горят огни, и — заброшенную деревню, где осталось доживать несколько стариков. Мозг, который не решает сложных задач — это и есть заброшенная деревня», — пишет Бехтерева.

Умение творчески мыслить — важный навык для тех, кто хочет в любой беседе быть на высоте. Креативный человек всегда сможет повернуть беседу в новое и неожиданное русло, сумеет посмотреть на ситуацию глазами оппонента и найти подходящий аргумент в любом споре. А люди ценят собеседника, который умеет и принимать чужую точку зрения, и грамотно отстаивать свою.

Развить нестандартное мышление тоже можно. В этом помогают занятия творчеством — рисование, сочинение стихов, прозы, музыки. Главное, чтобы такие занятия были регулярными, чтобы мозг не расслаблялся.

«Умные люди живут качественней, потому что не теряют желания учиться и узнавать новое каждый день»

Широкий кругозор и большой жизненный опыт положительно влияют на все сферы жизни — и, конечно, общение с другими тоже в их числе. Простое любопытство расширяет и круг знаний о мире, и опыт. Человек с пытливым умом может поддержать беседу с людьми с самыми разными увлечениями или совершенно иным укладом жизни. А это дает возможность заводить новые и интересные знакомства — да и старые приятели будут лучше относиться к человеку, от которого можно почерпнуть что-нибудь любопытное.

Расширить кругозор можно множеством способов: это и путешествия, и визиты в музеи и на выставки, и чтение, и просмотр документальных фильмов, и освоение новых хобби. Но главное: научится задавать вопросы «зачем?» и «почему?» даже в самых, казалось бы, очевидных ситуациях.

«Все же очень просто: шахматисты, учителя, архитекторы, деятели умственной сферы… Пока они заняты своим делом, вплоть до почтенного возраста — жизни в них предостаточно, а мозги работают на зависть молодым, но как только бросают — жизнь затихает, поэтому я все говорю: «Не бросайте жить, учитесь! Чему угодно, но учитесь, нагружайте мозги!» — объясняет Бехтерева.

Итак, чтобы научиться без проблем общаться на любые темы и продуктивно вести дискуссии, нужно тренировать память, учиться мыслить нестандартно и расширять кругозор. А если к этому добавить еще хорошие манеры и большой словарный запас — иначе как «леди» такую собеседницу не назовешь.

26
3
Присоединяйтесь к Femmie в Facebook