«Сломанные ноги и сломанная жизнь» и «ради соревнований я избавилась от собственного ребенка». Это фразы девушек, которые посвятили всю свою жизнь профессиональной гимнастике. Изнурительные тренировки, травмы и боль встречают совсем еще маленьких девочек, которых отдают в кружок с четырех лет. Тренировки от пяти до восьми часов в день, сборы вдали от дома и жестокость тренеров — это только верхушка айсберга. Делимся 5 фактами о жизни гимнасток, которые обычно пытаются скрыть.
Детская зубная паста вместо конфет и печенья
Девушки, которые сейчас являются мастерами спорта по художественной гимнастике, рассказывают, как прошло их детство. Каждая вспоминает о жестоких диетах. Делятся воспоминаниями, что в поездках и перед соревнованиями были даже случаи голодных обмороков. Тренера очень бдительно следили, чтобы в желудок девочек не попадало ничего, кроме двухразового рациона спортивных столовых.
«Конфет там было не найти, поэтому многие искали сладкое в совсем неожиданных местах: кто-то с удовольствием ел детскую зубную пасту, а одна девочка даже отгрызла кусок земляничного мыла (пахло оно и вправду очень аппетитно)».
Гормональные препараты — обычное дело
Пользовательница одного из родительских форумов рассказала историю из своей жизни. Две ее подруги гимнастки специально принимали гормональные препараты, чтобы месячные не мешали им на соревнованиях. По ее словам — это обычное дело для девочек, достигших зрелости.
Сами гимнастки неохотно говорят на эту тему. Но врачи объясняют, что же творится со здоровьем девушек. Они говорят, что сбои в работе репродуктивной системы — это норма для девушек, которые занимаются профессиональным спортом. К гормональным сбоям в первую очередь приводят нарушения в соотношении жировой и мышечной массы в теле, а также высокие физические нагрузки. У многих гимнасток это даже может привести к отсутствию возможности заводить детей в будущем.
Травмы становятся чем-то обыденным и каждодневным
«На моих глазах ломали спину, я видела открытые переломы суставов, а ноги гнулись так, что обычному человеку и не снилось. Когда видишь такое каждый день, к травмам начинаешь относиться гораздо проще», — этим в своем интервью поделилась участница сборной страны по гимнастике.
Пожалуй, самыми распространенными травмами в гимнастике являются разнообразные повреждения спины и ног. Постоянная нагрузка на поясницу и позвоночник стала причиной заболеваний и ухода из спорта многих талантливых и перспективных гимнасток.
Так чемпионка Европы 2014 года Юлия Бравикова, которая являлась лидером молодежной сборной, вместо юношеских олимпийских игр поехала в больницу на два года. Там девушка перенесла две операции на колене и реабилитацию от нескольких сложных переломов. А Алина Ермолова вообще потеряла возможность передвигаться без костылей. Ее тазобедренный сустав не выдержал нагрузок. В возрасте 18 лет гимнастка завершила свою карьеру, хотя все пророчили ей олимпийское будущее.
Аборт не так страшен, как потеря карьеры
Незапланированная беременность может поставить крест на карьере любой спортсменки. Ведь выпадение из графика тренировок абсолютно непозволительно. Некоторые гимнастки идут даже на несколько абортов за период расцвета своей карьеры, хотя это необычайно вредно для организма каждой девушки.
Также известны случаи, когда спортсменки ради победы на соревнованиях были готовы на все. Девушки рассказывают, как специально беременели за несколько недель до важных соревнований. Организм выбрасывал бешеную дозу гормонов, тело гимнастки становилось намного сильнее и выносливее, и она показывала высокие результаты. А после окончания соревнований прерывала беременность.
Психика гимнасток поддается проверке на прочность каждый день
Изнурительные тренировки по 6 часов в сутки, отсутствие отдыха и жизни вне тренировочных манежей, зверства тренеров и постоянная конкуренция, — все это встречает и сопровождает гимнастку на протяжении ее карьеры. Уже с четырех лет юные девочки придерживаются жесткого режима питания и распорядка дня. Их тело работает на пределе возможностей.
Растяжка и отработка элементов всегда сопровождается болью. Тренера гимнасток, зачастую, очень жесткие люди, они не терпят слабости и безволия. Потому что понимают, что без этого не будет результата. Пользовательница одного из форумов рассказывает, что ее тренер была стальной леди и не выносила слез. Часто не обходилось без унижений и оскорблений в сторону подопечных, перехода на личности:
«Многие девочки до сих пор живут с кучей комплексов. Представьте, с детства нас называли „жирными коровами“ или „криворукими и кривоногими“, „пустоголовыми“. Неокрепшая психика была не в силах противостоять. Так они и выросли закомплексованными и ранимыми…».
Тут можно вспомнить нашумевшую фразу тренера Амины Зариповой, которую она кричала своей подопечной Маргарите Мамун во время подготовки к олимпиаде в Рио. «Ты не человек, ты — гимнастка».
Зритель видит результат. Красоту, легкость, грацию и победы на международных состязаниях. В большом спорте так всегда: все ужасы и пугающие факты остаются за кулисами. Поэтому гимнастки, которые каждый день проходят через трудности на пути к олимпийскому золоту, вдвойне достойны восхищения и поддержки.