Даже в самые грустные и серые дни каждому из нас может потребоваться пять минут, чтобы комната выглядела немного лучше. Независимо от того, приезжают ли к вам гости, а вы забыли убраться, или вы просто хотите, чтобы дом выглядел лучше (или хотите, чтобы дом выглядел лучше, но вы ничего не хотите делать в эти выходные), вы можете оказать удивительно большое влияние всего на пять минут. Вот пять бесплатных вещей, которые вы можете сделать очень быстро.
Курс по когнитивной психологии
Ты узнаешь, почему мозг нас обманывает. Избавишься от установок, которые портят тебе жизнь. Поймешь, как повысить самооценку, распознать депрессию и справиться с тревогой.
5-минутная уборка не только для того, чтобы сделать комнату более привлекательной. 5-минутная уборка — это быстрый способ как бы «освежить» ваши комнаты, особенно если вы постоянно находитесь в них.
Если ваши гости останавливаются у вас в праздничные дни, рассмотрите возможность установить 5-минутный будильник в середине дня. Если вы работаете дома, используйте регулярные 5-минутные интервалы для передышки и проводите их с пользой.
Думаете, пяти минут не хватит, чтобы по-настоящему убрать комнату? Установите таймер и посмотрите как быстро вы можете это сделать. Вы будете удивлены, как много можно сделать за такое короткое время! А добавление нескольких 5-минутных уборок в течение дня — еще более эффективный способ добиться многого за короткое время.
Больше света днем или приглушенный свет ночью
Сейчас день? Откройте занавеси и все жалюзи, постарайтесь, чтобы в ваш дом проникло как можно больше естественного света. Когда через окна проникает много естественного света, все кажется лучше. Есть еще несколько минут? Ночью? Делайте обратное. Выключите верхний свет и сфокусируйте комнату на тускло освещенных пятнах теплого света ламп и свечей.
Нарушение правил
Мы часто спорим о таких вещах, как мусорные ящики и переполненные корзины, но когда у вас есть только пять минут, игнорируйте все эти правила и начните кидать мусор в скрытые места как можно быстрее. Но только если вы пообещаете себе очистить эти области, когда у вас будет больше пяти минут.
Починка вещей
Мы не знаем как вы относитесь к тому, когда все стулья, книги и столы в доме стоят и лежат криво, но простое приведение вещей в порядок может делают пространство гораздо опрятнее. Так что почините мебель, которая искривились со временем, любые столы (особенно журнальный столик). Поправьте стопку книг или журналов. Речь идет не о том, чтобы всегда пытаться жить в состоянии вечного совершенства — эти починки вещей очень простые действия, которые создают приятный эффект для общего ощущения и внешнего вида комнаты.
Удалите видимые пятна
Это может быть журнальный столик, это может быть коврик из материала, похожего на магнит для пыли. Используйте любые инструменты, которые есть у вас под рукой (даже, если это только ваши руки), чтобы быстро удалить самые большие и наиболее видимые пятна грязи или кусочки бумаги или мусора, которые упали на пол. Да, полная уборка, конечно, сделает всю комнату великолепной, но 5-минутная уборка —это поддержание чистоты дома в промежутке между регулярными уборками и это надо делать для того, чтобы вы могли насладиться своим прекрасным домом.
Хороший запах многое решает
Наше обоняние связано с нашим зрением таким образом, что комната, которая пахнет приятно и свежо, будет выглядеть немного чище и свежее. Это мощная иллюзия, поэтому стоит либо приобрести освежитель воздуха, либо вы можете купить спрей, убивающий неприятный запах, на некоторых тканях. Несколько брызгов органического освежителя и ваша комната — чиста как никогда.