5 причин, почему одни 40-летние выглядят старше, а другие — на 20 лет младше

Дарина Шевченко,
редакция Femmie

Все, что нам нравится, вредит нашей молодости. Ни работать нельзя, ни есть, ни гулять всю ночь!

@pjstylin_

В каждой дамской компании всегда есть женщина, которая выглядит намного старше своих лет. В то же время другие подружки умудряются сохранять молодость и красоту на долгие годы и при этом даже не обращаются к косметологам и хирургам. Вопрос только один — как им это удается? Мы расскажем о 5 причинах, почему одни женщины стареют раньше времени, а другие в свои 40 или 50 цветут и пахнут.

Не пользуются солнцезащитным кремом

Научно доказано, что женщины, которые защищают лицо и зону декольте от солнца, дольше сохраняют свежесть и молодость. Ведь ультрафиолет — один из главных факторов преждевременного старения. А солнечные ожоги — прямой путь к гиперпигментации.

Молодо выглядят только те красавицы, которые предусмотрительны и покупают косметику с SPF, даже когда солнце не очень активное, то есть весной и осенью. А в летний сезон они, конечно, наносят на лицо и тело кремы с SPF.

@marie_louise_rasmussen

Неправильно питаются

Лишний вес всегда накидывает даме пару лет. Возможно, это происходит потому, что с возрастом наша кожа становится менее упругой. Она обвисает, обмен веществ замедляется, и из-за этого мы стареем. У молодой женщины с лишним весом будет тот же самый эффект — она постареет.

Само собой, всех этих ужасов можно избежать, если питаться правильно. Нельзя заедать стрессы и праздновать радости пирожными, часто питаться фаст-фудом и  злоупотреблять сладкими напитками. А самое главное — нужно кушать по расписанию, а не от безделья.

@pokeyfingers

Занимают ответственную должность

Нервная работа со злым требовательным начальником, безответственными коллегами и строгими дедлайнами — идеальная почва для раннего появления морщин. Вспомните, как выглядит сосредоточенная женщина на работе. Она насуплена, ее брови нахмурены, а губы поджаты. Теперь умножьте это выражение лица на 5 рабочих дней в неделю и получите состаренное лицо с межбровными морщинами и глубокими носогубными складкам. .

@iconaccidental

Не избавляются от вредных привычек

Привычка поздно ложиться спать и выпивать по пятницам не отражается на лице девушки до 23-25 лет. Однако, пройдя этот рубеж, каждая бессонная ночь, лишняя сигарета и пара бокалов вина однозначно играют роль. На утро лицо становится отечным, дряблым и с нависшими веками. А в глазах вместо блеска — только усталость.

@thegingergalore

Имеют плохую генетику

У каждой женщины есть знакомая, которые ест и пьет все, что пожелает, но имеет идеальную фигуру и чистую кожу. Вероятно, такой она и останется на всю свою жизнь, ведь такова ее генетика. Не повезло другим дамам, чья наследственность говорит, что постареют они рано. Реальный выход для них — спорт и пожизненный контроль питания с разумными ограничениями. А от ранних морщин спасут только визиты косметолога.

@mizzkrogh

Да, генетика — это действительно колесо фортуны. Но все прочее — питание, вредные привычки, нервная работа и отсутствие солнцезащитного крема на коже — вещи, которые можно и нужно исправлять. Так женщина сможет сохранить не только красоту и молодость кожи, но и свое здоровье.

19
5
Присоединяйтесь к Femmie в Facebook