5 привычек, которые безжалостно убивают красоту наших ног

Ксения Смирнова,
редакция Femmie

От каких вещей стоит отказаться, чтобы сохранить красоту своих ног надолго? Читайте прямо сейчас.

pixabay.com

Курс по когнитивной психологии

Ты узнаешь, откуда берется тревога и когда это перестает быть нормой. Найдешь у себя мысли, из-за которых тебе плохо на душе. Научишься понимать свои эмоции и чувства. Поймешь, как побороть лишнюю тревогу, стать уверенней в себе и не зависеть от чужого мнения.

Красивые ноги – это очень важная часть вашего облика, которой, к сожалению, не всегда уделяют должное внимание. Между тем, для их красоты нам тоже требуется приложить немало усилий – и речь идёт не только о кремах и тренировках в спортзале, но ещё и о правильном образе жизни.

От каких вещей стоит отказаться, чтобы сохранить красоту своих ног надолго?

Использовать старый бритвенный станок

Станок нужно менять через каждые 5 или 7 использований. Кроме того, при бритье обязательно нужно использовать специальные пенки, которые не сушат кожу, а оказывают на неё ухаживающее воздействие. А ещё станок обязательно нужно дезинфицировать перед каждым использованием.

pixabay.com

Мало двигаться

Если человек мало двигается, циркуляция крови замедляется, а это, в свою очередь, приводит к её застою и ведёт к такому неприятному заболеванию как варикозное расширение вен. Оно проявляется очень неэстетичными опухшими лодыжками, поэтому определённо имеет смысл делать небольшие перерывы и устраивать разминку.

pixabay.com

Не отшелушивать кожу ног

Как и коже лица, коже на ногах необходим постоянный уход. Чтобы его обеспечить, нужно использовать скрабы и жёсткие щётки. А делать это стоит не менее, чем дважды в неделю, а после очищения нанести на ноги питательный крем.

pixabay.com

Класть ногу на ногу

Эта поза, по мнению врачей, оказывает чрезмерное давление на артерии и вены в области бёдер, что замедляет кровообращение – а это приводит к заболеванию, о котором мы уже писали выше.

pixabay.com

Не обрабатывать ранки

Вам кажется, что ничего такого уж страшного в этих порезах нет – само пройдёт. Как бы не так! Пройти-то оно пройдёт, но легко может оставить после себя шрам, что сделает ваши ножки уже менее привлекательными.

pixabay.com

Следите за красотой и здоровьем своих ножек – намного эффективнее сохранять то, что подарила вам природа, чем тратить силы, пытаясь восстановить то, что вы утратили, не заботясь о своей красоте как следует.

Присоединяйтесь к Femmie в Facebook