5 советов, как по-быстрому привести кожу в порядок после зимы

Екатерина Шмакова,
редакция Femmie

Зима для кожи — стресс! А значит, весной ей нужно или к психологу, или к косметологу!

Anna Shvets/Pexels

Курс по когнитивной психологии

Ты узнаешь, откуда берется тревога и когда это перестает быть нормой. Найдешь у себя мысли, из-за которых тебе плохо на душе. Научишься понимать свои эмоции и чувства. Поймешь, как побороть лишнюю тревогу, стать уверенней в себе и не зависеть от чужого мнения.

После затяжной зимы наша кожа испытывает стресс. Мороз и сильный ветер на улице, а также чересчур сухой и горячий воздух в помещении не лучшим образом влияли на нее. Поэтому чтобы весной лицо быстро восстановилось и вновь выглядело свежо, косметологи рекомендуют перейти на особый уход. Рассказываем про 5 способов, как ухаживать за кожей лица, чтобы страдать ей больше не пришлось.

Постарайтесь укрепить защитный барьер кожи

После зимы защитная функция кожи ослаблена. Ведь на протяжении нескольких месяцев она ежедневно противостояла экстремальным погодным условиям — холоду, ветрам, сухому воздуху в помещениях. Именно поэтому с приходом весны косметологи Garnier рекомендуют сконцентрироваться на уходе, который укрепит защитную функцию эпидермиса. Используйте увлажняющие кремы для лица днем и обязательно питательные маски ночью.

Кстати, ночной уход работает лучше, так как эти средства, в отличие от дневных, содержат более активные компоненты. Кроме этого, все восстановительные процессы в организме происходят именно ночью. Поэтому в этот период кожа лучше усваивает полезные вещества и быстрее восстанавливается.

@patch_and_go

Замените кремы с плотной структурой на более легкие

«Весна — это время перехода на более легкие продукты», — говорит американский спа-косметолог Мзия Шиман. По ее словам, тяжелые кремы отлично подходят для холодной погоды, когда кожа постоянно сухая. А вот весной, когда кожа ослаблена, лучше использовать легкие увлажняющие средства. «Они не забивают поры и не оставляют жирной пленки на коже, которая в теплую погоду может привести к высыпаниям», — говорит эксперт.

А еще важно убедиться в том, что облегченные продукты действительно будут хорошо увлажнять вашу кожу, а не создавать видимость ухода. Поэтому внимательно смотрите на состав. Для весны эксперт Johnson & Johnson Ребекка Беннетт советует обратить внимание на средства с гиалуронкой.

«Гиалуроновая кислота — фантастический ингредиент для кожи. Она удерживает большое количество воды в ней и делает ее более гладкой, упругой и комфортной», — отметила косметолог.

@smorodina_cosmetics

Вводите в уход отшелушивающую косметику

Чтобы вернуть коже сияние после зимы, эксперты советуют использовать средства с отшелушивающим эффектом — скрабы и легкие пилинги. «В холодное время года кожа вынуждена защищаться от мороза. Поэтому она наращивает роговой слой. Скопление омертвевших клеток может сделать ее тусклой. Чтобы помочь ей вернуть сияние и свежий вид, необходимо удалить мертвые клетки», — отмечает Мзея Шиман.

Впрочем, важно не переусердствовать. «Несмотря на все преимущества отшелушивания оно может сделать кожу очень сухой и шелушащейся», — говорит косметолог бренда Lancome Кара Чемберлен. Чтобы бороться с нежелательной сухостью, она рекомендует после ночного пилинга использовать увлажняющий дневной крем с SPF защитой. Так он дополнительно убережет кожу от пересыхания.

@esthetic_rai

Выбирайте успокаивающие средства

Весна — самый сложный период для кожи. Из-за того, что защитные функции в этот период ослаблены, на ней могут появляться воспаления, раздражения и даже трещины. Чтобы поддержать кожу, используйте успокаивающие средства. Это могут быть антистресс маски, сыворотки, а также тоники против воспалений. Эти средства укрепляют защитный барьер кожи, снимают покраснения и позволяют ей быстрее оправиться после долгой зимы.

@aravia_professional

Занимайтесь физкультурой

Вернуть кожу к жизни после зимы, как ни странно, поможет фитнес. «Занятия спортом стимулируют приток крови к лицу и кровообращение — это помогает вывести токсины. Упражнения также действуют как маска для лица, потому что, когда вы потеете, поры открываются и через них выходятся лишние грязь и жир», — отмечают эксперты компании Garnier. Да, все так. Главное — не забыть тщательно очистить кожу после тренировки. Иначе на ней могут появиться высыпания.

@lauwincom

Как бы мы ни старались защитить и поддержать кожу зимой, с приходом весны она выглядит уставшей и нуждается в восстановлении. Косметологи советуют в это время перейти на особый уход. Добавьте средства, которые будут укреплять защитную функцию кожи. Больше увлажняйте лицо, а также используйте легкие кремы и пилинги. Так вы сможете быстро реанимировать кожу и встретить весну красивой и сияющей.

Присоединяйтесь к Femmie в Facebook