7 ментальных привычек, которые отличают счастливую женщину от несчастной

Анна Багдасарова,
редакция Femmie

У женщины, которая довольна своей жизнью, мышление построено по-другому. И у нее есть чему поучиться.

Изображение DanaTentis с сайта Pixabay

Основное различие между счастливыми и несчастными женщинами — это ментальные привычки.

На самом деле, у счастья не так уж много правил, которым нужно следовать. Их нетрудно применить на практике, но многое зависит от отношения к жизни.

Счастливая женщина довольна собой и своим окружением, она чувствует гармонию с миром. Это не значит, что все 24 часа в сутки она пребывает в блаженном состоянии, возвышаясь над житейскими проблемами. Вовсе нет. Но ее мышление устроено по-другому, что и отличающие ее от несчастливых женщин.

Сначала она обращается к самой себе, к своим потребностям, к своему внутреннему миру, а внешние обстоятельства играют для нее второстепенную роль. А женщины, не чувствующие себя счастливыми, привыкли думать иным образом — они сконцентрированы на внешнем мире, а диалог с собой ведут в последнюю очередь. Чувствуете разницу?

Вот несколько привычек счастливой женщины, которая довольна собой и своей жизнью:

1. Она обращается за помощью и знает, когда это делать

Одно из главных отличий счастливой женщины — это знать, когда обращаться за помощью.

Вы должны быть в состоянии принять это решение и решить для себя, когда придет время обратиться за помощью, например, при воспитании ребенка.

Вместо ложной тревоги счастливая женщина обращается за поддержкой лишь тогда, когда все двери закрыты и нужна реальная помощь. Вы должны твердо стоять на ногах самостоятельно и обратиться за помощью только тогда, когда настанет время.

2. Она старается жить здесь и сейчас

Идея состоит в том, чтобы хорошо управлять своей жизнью. Счастливая женщина перестала беспокоиться о будущем и предпринимает конкретные шаги, чтобы хорошо жить в настоящем.

Она не живет только лишь мечтами, но умеет жить настоящим моментом.

3. Она видит хорошее в других

Одна из самых ярких черт счастливых женщин заключается в том, что они часто видят хорошее в других и почти никогда не осуждают все, что встречается на их пути. Сосредоточиться на хорошем почти всегда удается.

4. Она не драматизирует

Большинство женщин любят закатывать истерики, поэтому у них репутация проблемных дам. Счастливые женщины почти никогда не сожалеют и не принимают трудных решений для решения проблем. Они не прибегают к драме или излишним эмоциям.

5. Она всегда готова к тому, что может остаться в одиночестве

Счастливая женщина получает удовольствие от компании своего мужчины, но также старается побыть в одиночестве, если в этом возникнет необходимость. Она счастлива и наедине с собой, успешна сама по себе.

У большинства счастливых женщин есть привычка наполнять свою душу, даже если она осталась одна.

6. Она умеет наслаждаться временем наедине с собой

Подавляющее большинство женщин посвящают свою жизнь мужьям, работе или даже семье.

Счастливая женщина не забывает о времени для себя. Необходимо, чтобы вы проводили время с собой и научились получать удовольствие от собственной компании.

7. Она умеет понимать и прощать

Счастливые женщины намного спокойнее и не реагируют негативно на большинство ситуаций.

Они учатся прощать, а не лелеять обиды на людей и ситуации. Счастливые женщины уверены, что преодолевают трудности. Они идут вперед, когда сталкиваются с ними, а не уступают им дорогу.

36
4
Присоединяйтесь к Femmie в Facebook