Превращение милого мальчика в почти мужчину, который хмыкает в ответ, — вполне реальная история. Иногда каждой матери порой необходим совет, как найти подход к сыновьям-подросткам.
Вы даже не заметили тот момент в подростковом возрасте, когда он отдалился от вас, отрезав вам доступ к своему внутреннему миру. На ваши простые вопросы он только бурчит что-то невнятное, предлагает «расслабиться» или того хлеще — «выпить валерьянки».
На вопросы об учебе или планах он отвечает что-то вроде «все под контролем», хотя вы понимаете, что это не так. Все это расстраивает.
Что вы делаете, если сын отказывается общаться? Пора освежить ваши родительские навыки, чтобы наладить общение с сыном-тинейджером. Коучер для родителей Хелейна Альтабеф (Helaina Altabef) предлагает родителям использовать следующие 5 приемов для успешного общения с сыновьями-подростками.
1. Общайтесь «через забор»
Методом проб и ошибок многие родители приходят к выводу, что общаться с сыном становится проще, если уважать его личное пространство.
По мнению Хелейны Альтабеф, подобный условный воображаемый забор очень полезен: благодаря ему разговор не будет излишне эмоциональным и многословным. Это поможет предотвратить и серьезную борьбу за власть, поскольку вас не устраивает подобное общение на своей «территории».
Сквозь воображаемый забор вы видите сына таким, какой он есть, со всеми его слабыми и сильными сторонами, признаете его потребность в уединении и закрытости.
2. Спрашивайте его о чем-то еще, кроме школы
Воспитывая подростков, на свои простые вопросы родители часто получают короткое «все норм». Если вы не хотите такого общения, придется принять его интересы, подчеркивает эксперт.
Подросткам, особенно мальчикам, хочется о многом рассказать, но им необходимо чувствовать, что ваше к ним отношение не ограничивается банальным волнением.
Им необходимо общение, чтобы чувствовать себя уверенными. Поэтому, сталкиваясь с недоверием, они либо замолкают, либо вступают в конфликт. Им важно чувствовать, что их мнение имеет значение.
Узнайте, чем интересуется ваш сын, и при случае спросите о его любимых спортсменах, музыкантах, играх или фильмах, советует Хелейна Альтабеф.
Если вы будете искренне интересоваться его увлечениями, не переводя разговор на свои темы, вы многое узнаете о его убеждениях и ценностях.
3. Уважайте зарождающуюся в нем мужественность
Порой сложно наблюдать превращение мальчика в мужчину. В книге Венди Могула «Уроки голоса» есть интересный эпизод, в котором тела словно предают свои хозяев — мальчиков-подростков. Они становятся неловкими, даже рядом с родителями.
Давайте мальчикам-тинейджерам пространство, уважайте их право личную жизнь.
Если вы души не чаете в сыне, придумайте особенный приз за выполнение чего-либо.
4. Не обижайте его своими шутками
Например, если долгое время предметом семейного веселья был большой размер обуви сына, однажды он может обидеться на подобные шутки.
Все подростки переживают по поводу внешности, способностей и своего места в обществе и кругу друзей. Во избежание подобных проблем будьте более аккуратны, комментируя особенности вашего сына.
5. Позвольте ему контролировать ситуацию
Типичная история: мальчики предпочитают часами сидеть, валяя дурака, чем делать домашнее задание.
В психологии есть такое понятие, как «локус контроля», которое помогает понять детей. По словам Хелены Альтабеф, его легко использовать: определите, какие аспекты своей жизни ребенок способен контролировать, и позвольте ему это делать. Не страшно, если это будет неправильно, плохо и неэффективно.
Как поясняет коучер, локус контроля делится на внутренний и внешний. Если подростку присущ внутренний, все успехи он будет приписывать своим личным усилиям и навыкам.
При внешнем локусе контроля человек списывает любые достижения на удачу или судьбу, и вряд ли станет прилагать усилия, чтобы чему-то научиться.
Это легко объясняет, почему многие родители хотят контролировать детей.
По этой же причине пробки на дорогах сводят нас с ума: мы не можем их контролировать. Став родителями, мы забываем, что стремление к контролю — врожденное желание каждого человека. И здесь ваш сын-подросток — не исключение.
Желание контролировать ситуацию проявляется с младенческого возраста, когда ребенок заявляет: «Я сам!». По мере взросления и дистанцирования от родителей, стремление подростков все контролировать только возрастает.
Если ваш сын-подросток сам управляет своей жизнью, пусть даже слегка неумело, это нормально. Отдайте ему локус контроля.
Не стоит удивляться, если на ваши советы по более удобному распорядку дня сын ответит: «Да, ты явно давно не была подростком». Справедливо. Например, домашнее задание он может сделать по дороге в школу.
Поддерживать связь с подростком непросто, приходится прилагать усилия, чтобы быть значимым для ребенка, который вас постоянно отталкивает. Общение с мальчиками-подростками усложняется тем, как они общаются в компании и как взрослеют.
Если вы хотите наладить общение с сыном-тинейджером, говорите с ним через забор и не ограничивайтесь обсуждением школы. Покажите, что вы не только волнуетесь за него, но что он интересен вам как личность.