После очередного заседания специалист рассказал о самых больших ошибках пар и дал лучшие советы, как укрепить брак.
1. Установите границы со своими родителями, родственниками.
Хотя взгляд родных со стороны может быть полезен в том, чтобы объективно оценить вашего партнера, нужно быть осторожным, чтобы они не зашли слишком далеко.
«Очень часто мои клиенты приходили ко мне и говорили, что их брак разрушили родственники», — отмечает Полланд. — Я не могу сказать о конкретных границах в отношениях с остальными членами семьи друг друга, но границы определенно должны быть. Каждая ситуация разная».
2. Поддерживайте чувственные физические отношения.
Это не только секс, особенно в отношениях старших пар. Просто обниматься, валяться вместе на диване — все это помогает сохранять близость — как физическую, так и эмоциональную, что очень важно для отношений.
3. Следите за семейным бюджетом.
Финансовые проблемы, долги и транжирство одного из партнеров — по-прежнему одна из главных причин разводов.
4. Найдите того, с кем у вас много общего.
«Хотя противоположности притягиваются, я считаю, что чем больше у вас общего с партнером, тем легче сохранять отношения, потому что меньше вероятность споров и конфликтов, — отмечает Полланд. — Особенно это касается вопросов религии, убеждений и принципов. И особенно, если вы планируете заводить детей: именно тогда вам придется решить, как их воспитывать и чьи взгляды прививать».