Несмотря на распространенное мнение о том, что детство каждого человека является уникальным, можно сделать безошибочные выводы о том, как оно повлияет на нашу жизнь.
Действительно, вырастая, мы начинаем придерживаться определенных шаблонов поведения. Все они уходят своими корнями в детство. И если у уверенных в себе личностей нет никаких проблем с самооценкой и сохранением душевного баланса, то недолюбленные дети во взрослой жизни ведут себя иначе. Обычно им всегда не хватает уверенности в своей нужности и желанности.
По мнению психолога Елены Акчаловой, такое поведение возникает в случае дефицита внимания и отсутствия эмоционального контакта с родителями.
«С недолюбленностью мы можем встретиться в семьях, где родители бизнесмены и много времени проводят на работе, когда нет возможности качественно взаимодействовать со своими детьми. В семьях, где нет одного из родителей. Считается, что в многодетных семьях этого явления нет. Но я не берусь это утверждать. Все относительно! И даже в самых замечательных семьях, где для ребенка предоставлены все условия для развития может быть явление недолюбленности», — поясняет специалист.
Взрослых недолюбленных детей обычно легко угадать по некоторым фразам, которыми они транслируют нехватку родительского внимания.
«Да мне просто повезло»
Психологи считают, неуверенные люди склонны списывать свои успехи на случайное везение. Обычно они произносят фразы «так вышло» или «мне повезло» чаще других, стараясь предстать перед окружающими этакими баловнями судьбы.
Недолюбленные люди отличаются низкой самооценкой, которая не позволяет им поверить в себя, даже если они, действительно, отчаянно трудились. Такое явление называют несправедливым самоопределением.
«Боюсь, я не справлюсь…»
Недолюбленные в детстве люди всегда сомневаются в себе. Они ужасно боятся ошибок, поскольку когда-то давно, в детстве, не имели надежного тыла в виде родительской поддержки. Именно поэтому они не стремятся продвигаться вверх по карьерной лестнице и намеренно избегают возможности завязать серьезные отношения.
Недолюбленному человеку всегда кажется, что он не достоин той или иной вещи, поэтому не стоит даже пытаться обрести личное счастье. Также сложно таким людям дается любой выбор, подразумевающий принятие ответственности.
«Я никому не доверяю»
Люди, которых не любили родители, никому не доверяют. Они всегда подозревают окружающих в корыстных целях, думая, что те лишь пытаются получить свою выгоду. Такие подозрения возникают из общего чувства ненадежности мира. Не исключено, что в детстве родители демонстрировали ребенку противоречивые сигналы, то приближая к себе, то отталкивая.
Вырастая, недолюбленный человек продолжает пребывать в уверенности, что сделав шаг навстречу и поверив кому-то, он будет вскоре разочарован. Именно поэтому ему проще опередить других людей, разгадав в них корысть и двуличие.
«Вы совсем меня не жалеете»
Недолюбленность родом из детства не только понижает самооценку, но и порождает жалость к себе. Обычно таким людям всегда кажется, что их недооценивают, унижают и обижают. Отсюда повышенная потребность в жалостливом отношении со стороны других. Если окружающие не оправдывают ожидания недолюбленного человека, он начинает изводить себя, намеренно раздувая из мухи слона.
Другими словами, люди, которым родители не дали нужного внимания в детстве, испытывают по этому поводу постоянную жалость к самим себе. Для сравнения, ребенок, который вырос в атмосфере любви и доверия, отличается адекватным восприятием окружающего мира, и, следовательно, самодостаточным поведением.
«Жизнь несправедлива ко мне с детства»
Это типичная фраза человека, страдающего синдромом недолюбленности. Высказываясь подобным образом, он заявляет, что мир несправедлив, как и все окружающие. Все дело в том, что недолюбленным людям никогда не хватает доказательств внимания и любви к себе. В любой ситуации они будут искать прежде всего недостатки, но никак не преимущества.
Прибегая к такой манипуляции, недолюбленный человек изливает свою внутреннюю боль в столь несовершенный мир, пытаясь справиться с детской обидой на собственных родителей.
К сожалению, нехватка любви в детстве влияет на нас уже в зрелом возрасте. И что более важно, все эти внутренние комплексы определяет отношение к собственным детям. Именно поэтому над своими проблемами нужно работать, чтобы не повторять родительских ошибок.