5 советов опытных косметологов, как сделать кожу выше всяких похвал

Если грамотно ухаживать за лицом и телом, то молодость и красота будут обеспечены вам на долгие годы. Однако обычные женщины разбираются далеко не во всех тонкостях, как это нужно делать. А вот специалисты из индустрии красоты и врачи-дерматологи, наоборот, знают о нашей коже все и могут дать несколько дельных рекомендаций. Рассказываем о 5 советах по уходу за собой, которые проверены профессиональными косметологами.

Присмотритесь к кремам с церамидами

Церамиды — это определенный вид жиров, который играет чуть ли не главную роль в построении клеток нашей кожи. Если их недостаточно, кожа плохо справляется с защитной функцией, теряет влагу и упругость, становится тусклой. А кремы с церамидами как раз помогают ей восполнить недостаток этих жизненно важных элементов, — объясняет американский врач-косметолог Сэм Бентинг.

Кстати, самая популярная марка средств с церамидами — Cerave. Практически все продукты этого бренда представлены в ассортименте российских магазинов. А значит, найти и купить их не составит труда.

Используйте низкопроцентные кислоты в своем уходе

Трихолог, косметолог и врач-дерматовенеролог Амина Пирманова рекомендует использовать кислотные пилинги в базовом уходе за кожей. Они помогают тканям обновляться, обладают антисептическим, увлажняющим и осветляющим эффектом. Однако, как отмечает доктор, самостоятельно можно использовать только те продукты, которые содержат до 10% кислоты и имеют pH не ниже 3,5. А пилинги с более высокими показателями считаются агрессивными, потому что  в неумелых руках от них может случиться химический ожог.

Также свойства разных кислот несколько отличаются, — рассказывает доктор Амина. Так молочная кислота обладает выраженным увлажняющим эффектом и отлично подходит женщинам с сухой кожей. Винный, глюконолактоновый и лактобионовый пилинги оказывают противовоспалительный эффект и хорошо борются с высыпаниями. А наиболее мощное отшелушивающее и осветляющее действие оказывает гликолевая кислота — ей совсем немного уступают лимонная, яблочная и миндальная. Поэтому дамам с гиперпигментацией и постакне можно присмотреться именно к ним.

Добавляйте пару капель масла черной смородины в крем для лица

Многие говорят, что наносить масло на лицо в чистом виде категорически запрещается. И это подтверждает в одном из своих роликов доктор Амина. Однако в небольших количествах масло все-таки может принести коже пользу, — объясняет косметолог. Для этого его нужно добавить в крем для лица буквально по 1-2 капле на одно нанесение. И ничего страшного не случится.

Кстати, главный масляный фаворит самой Амины — масло черной смородины. Она любит его за оптимальное соотношение жирных кислот Омега-6 и Омега-9, способность восстанавливать клетки, а также за максимальное увлажнение. После него кожа буквально напитывается влагой, становится сияющей и ровной.

Наносите на ночь на стопы крем с мочевиной

Если у вас сухая кожа стоп и обычные средства не справляются с проблемой, то крем с мочевиной — ваш верный помощник. Сама мочевина — это мощный кератолитик, который растворяет роговые чешуйки и делает стопы гладкими. А еще это вещество отлично увлажняет и питает ткани. Так доктор Амина советует наносить крем несколько раз в неделю на ночь и сразу надевать махровые носки. Тогда ваши ножки гарантированно будут реже нуждаться в гигиеническом педикюре!

Всегда используйте SPF

Врач-косметолог Андреа Суарес, как никто другой знает, насколько важно защищать кожу от солнца. Ведь на приеме она ежедневно сталкивается со случаями преждевременного старения, которое чаще всего появляется у любительниц позагорать. Поэтому Андреа советует всем женщинам использовать солнцезащитные средства с молодости.

Весной и осенью это могут быть тональные или BB-кремы, а также пудры с SPF. Летом лучше пользоваться обычными солнцезащитными спреями, маслами или кремами с SPF 30-50 — они более эффективны. Придерживайтесь этих рекомендаций, и ваша кожа надолго останется молодой и сияющей.

Декоративная косметика не излечит от акне и не сделает вашу кожу моложе. А вот качественный и разумный уход способен на многое. Прислушайтесь к простым и понятным рекомендациям от профессиональных косметологов. В их советах нет ничего сложного! И многие процедуры вы с легкостью сможете делать дома. А в итоге ваша кожа скажет вам только спасибо!

Комментарии