Эта картина знакома всем родителям подростков. Еще вчера ваша дочь на просьбу повесить пальто в шкаф так и сделала бы, а сегодня она смотрит на вас весьма агрессивно и кричит: «Оставь меня в покое. Я только что зашла домой!»
Настал период подростковых капризов. Если вы знаете, как вести себя с ребенком на этой стадии его взросления, то сможете помочь ему стать успешным человеком.
Вот несколько советов, как справляться с негативным отношением ребенка-подростка.
1. Слушайте и сохраняйте спокойствие
Да, это легче сказать, чем сделать, но постарайтесь сохранять хладнокровие, когда ваш подросток повышает голос. Если он видит, что вы кричите, то от него последует такая же реакция. Подождите, пока вы не почувствуете себя достаточно спокойно, чтобы решить проблему, но также дайте подростку время остыть. Если ему нужно немного побыть одному, чтобы успокоиться, дайте ему немного места, но не сдавайтесь. Подождите, пока вы оба будете готовы поговорить, не повышая голоса, а затем вместе решите проблему.
Не менее важно слушать, когда вы не на грани того, чтобы взорваться. В подростковом возрасте ваш ребенок будет все больше и больше утверждать свою независимость от вас, поэтому вы должны ценить время, которое вы проводите вместе, как семья, и стараться время от времени побыть с ним наедине.
Не подталкивайте его к диалогу и не задавайте им вопросы, но будьте рядом, чтобы выслушать, если ему нужно поговорить, даже если речь идет о каком-то пустяке (по вашему мнению).
2. Будьте родителем, а не лучшей подругой
Прежде всего, не сомневайтесь в своих родительских способностях или в том, как вы воспитали ребенка, когда начнется его подростковый период. Эти ссоры нормальны и обычны для вашего подростка, стремящегося к независимости.
Но при этом помните, что вы родитель, и вы в ответе. Сообщите подростку, что использование повышенного тона с вами недопустимо. Может возникнуть соблазн попытаться сохранить мир, став «лучшим другом» для своего ребенка, но сейчас ему действительно нужны родители. Сохраняйте свой авторитет, чтобы вести ее через этот этап взросления.
3. Знайте, когда отпустить
Посмотрим правде в глаза — вы не можете бороться с каждым проявлением подростковых капризов, иначе ваша жизнь будет непрерывной ссорой. И это утомляет и вас, и вашего подростка. Определите, что можно делать без вашего контроля, а что — неприемлемо. Может быть, вы пройдете мимо какого-то взгляда ребенка, но не позволите ему повысить на вас голос. И будьте последовательны в этом.
4. Знайте, когда стоять твердо на своем
Как родитель, вы должны твердо стоять на своем и добиваться наказания за нарушение правил. Если вы отступите и будете применять правила лишь иногда, поведение вашего подростка будет только ухудшаться. Он все время будет прощупывать границы дозволенного.
Когда возникает необходимость наказать подростка, дайте ему понять, что это потому, что вы любите его и беспокоитесь о его благополучии. Вместо этого, применяйте причину и обоснование к любому наказанию, которое вы назначаете. Если дочь-подросток солгала о том, что была в библиотеке, когда была у своего приятеля, возможно, стоит запретить ей ходить к нему какое-то время.
5. Учите, что уважение работает обоими способами
Один из лучших способов научить уважению — это моделировать его, уважая подростка. Покажите ему, что уважение работает в обоих направлениях — если вы допустили ошибку, дайте ему знать и извинитесь. И наоборот, дайте ему знать, когда он вас обидел или расстроил. Сообщите ему, что вас расстроило в его поведении. Ваш подросток хочет, чтобы его индивидуальность уважали, и вы можете показать, что уважаете его, а также дать понять, что неуважение к кому-либо в вашем доме недопустимо.
6. Почаще говорите ему, что любите его
Скажите об этом подростку, когда его поведение действительно сделает вас счастливыми. Хорошо ли он учится в школе, подрабатывает где-то или присматривает за младшим братом или сестрой? Дайте ему понять, что вы это цените. В другое время напомните ребенку, что любите его, несмотря ни на что.
Даже если ваш подросток закатывает глаза в ответ, поверьте, ему все равно очень важно слышать эти слова от мамы и папы.
Подростковые капризы — это то, с чем в какой-то момент сталкивается каждая семья. У вас наверняка тоже есть яркие воспоминания о некоторых ссорах с собственными родителями, когда вы были в этом возрасте. Но если вы сохраните хладнокровие, установите четкие и последовательные границы и напомните себе, что это всего лишь этап, вы и ваш подросток пройдете через это вместе.