Анна Воронова

Анна Воронова
11 ПОСТЫ 0 КОММЕНТАРИИ

12 признаков, что вы себя катастрофически недооцениваете

Про объективное отношение и любовь к себе рассуждает психотерапевт Валерия Смирнова. Самооценка основана на том, как мы сами себя ценим. Насколько достаточно и полноправно чувствуем...

3 способа избавиться от навязчивых мыслей, успокоиться и уснуть

С тревогой и заевшими в нашей голове мыслями помогает разобраться психолог Марина Гогуева. В психологии есть такое понятие — навязчивые мысли. Это когда вы, как...

Секреты стройности от диетолога, которая сама похудела на 55 кг

Популярный блогер Татьяна Рыбакова недавно совершила путешествие по Южной Корее. Она посетила Сеул и остров Чеджу, ощутила темп современного мегаполиса и окунулась в расслабляющую...

Как мгновенно понять, что вы понравились мужчине: 4 сигнала его тела

Для того, чтобы выражать чувства, нам часто совсем не нужны слова. Впрочем, это не новость. Невербальные сигналы тела изучают уже много лет. Мы, например,...

Как формируется дурной характер и можно ли от него избавиться: 4 полезных факта

На вопросы о дурном характере отвечает психолог Марина Докучаева. Человек с плохим характером — это, прежде всего, тот, в компании которого дискомфортно находиться, неприятно...

3 истины о зависти, которые помогут вам не сравнивать себя с другими

С неприятным чувством зависти помогает разобраться психолог Марина Докучаева. Если вы неосознанно чувствуете себя хуже других, то постоянно сравниваете себя с другими: для того, чтобы...

3 грамотных шага для борьбы с одиночеством

Чувство одиночества – это не всегда плохо. Иногда одиночество дается нам для того, чтобы мы что-то для себя поняли. Даже так: это всегда неплохо....

Чтобы вечером не чувствовать себя выжатой как лимон, запомните эти 7 хитростей

Каждому из нас выделен определенный ресурс жизненной энергии, который к концу очередного дня, как правило, уже исчерпан. Мы чувствуем усталость, потребность в том, чтобы...

Названы 3 самых интересных онлайн-журнала, достойных вашего внимания

Компания Mail.Ru Group с помощью сервиса «Медиатор» регулярно награждает «Самые читаемые» и «Самые вовлекающие» медиа. В этот раз Femmie вошел в тройку лучших среди...

Генеральная уборка жизни: что должна знать каждая женщина старше 35

Что должна сделать и делать каждая женщина к 35 годам? Разбираемся с психотерапевтом Ириной Белоусовой. Вырасти То есть определиться со своей лучшей формой, со своим комфортным...

Чего стоит опасаться женщине старше 35 лет: 5 ошибок во внешности и поведении

Универсальной инструкции, как избавляться от несправедливого завышения нашего возраста окружающими, нет. Легче всего поместить все представления в волшебную формулу «не стареть душой». Но есть...