Полина Куимова

Фрукты (и другие полезные продукты) положите на видное место Когда фрукты, орехи, овощи – в общем, все, что приносит пользу, - лежат на видном месте,...

Все знают, что от частого употребления кофе зубы желтеют. Но совсем недавно дантисты пришли к выводу, что еще больший эффект на цвет эмали оказывает…чай....

Мокрые волосы не станут причиной простуды, потому что для этого вам нужно поймать вирус или вступить в контакт с его носителем. Все, что вы...

Если у вас есть проблемы с кожей, то есть смысл сходить к дерматологу, который назначит лечение и откроет пару нужных секретов. Но вы когда-нибудь...

Как выбрать свои кристаллы? Стоит выбирать те, которые как-то относятся именно к вам. То есть, вы должны внутренне ощущать, что это именно ваш камень, поэтому...

От диеты по группе крови до персонализированной программы питания – сейчас столько различных диет, которые подбираются специально под вас, учитывая ваше здоровье, тип и...

Ешьте «полезные» углеводы Вместо риса, пирогов, изюма попробуйте кускус, пумперникель, яблоки. Если вы хотите ускорить метаболизм в попытках похудеть, то лучшим вариантом для вас будет низкогликемическая...

Период ретроградного меркурия, но это не значит, что надо перестать проверять гороскоп. Не поверите, но есть вещи, которые влияют не только на личную жизнь,...

Многие модели начинают с витрин в торговом центре или неприметных обложек малоизвестных глянцевых журналов – так закручивается и развивается их карьера. Но у Клаудии...

Они пользуются термозащитными средствами В наши дни никого не удивить наличием утюжка или плойки – это кажется абсолютно естественным. Вместе с ними в паре должно...

Не используйте профессиональные пилинги дома Почему это плохо? Пилинги с высокой кислотностью, которые вы покупаете на сайтах с профессиональной косметикой, при неправильно применении могут нанести...

30-40 лет Если вы пытаетесь забеременеть после 30, то очень важно увеличить употребление фолиевой кислоты, которая уменьшает вероятность, что вас хватит сердечный приступ. А если...

Спасибо последним тенденциям за то, что естественная красота снова в моде, поэтому у не выщипанных бровей есть минута славы. Но это не значит, что...

«Ешьте меньше жиров» Жир делает нас толще, так? Но нет. Это огромное заблуждение, потому что жиры делают нас здоровее. Если вы уберете их из своего...

Урок 1: связь кожа-ум реальна Эмоции могут проявляться различными физическими способами: вспомните хотя бы о бабочках в животе, когда вы нервничаете, или колотящемся сердце, когда...

Как это сделать Дикие цвета хороши, когда вам 20, а вот в зрелом возрасте это будет вас старить. Вот как выбрать свой оттенок. Рыжий. Выбирайте...

Многие всеми силами заглушают внутренний голос, который говорит им, что нужно держать себя в форме и изменить образ жизни. Но есть семь признаков, которые...

Черные точки могут быть постояльцами на вашем лице, а могут исчезать довольно быстро, но факт в том, что знания об их происхождении значительно помогают...

Лечение драгоценными камнями уходит корнями в далекое прошлое, но сейчас это вновь становится популярно: во многом благодаря Адель и Виктории Бэкхем, которые открыто говорят...

Если вы наконец сняли гель, то, скорее всего увидите, что ваши ногти сухие и выглядят неухоженными. Не беспокойтесь: их можно снова привести в порядок,...