Shutterstock
В настоящее время психологи и психотерапевты становятся не просто эпизодами из американских фильмов, а реально нужной и востребованной помощью. Люди перестают стесняться и считать, что поход к психологу равен проведению одного года в психиатрической больнице. Все большую популярность набирает семейная психотерапия, когда пары обращаются за помощью к специалисту для решения семейных проблем. Но как же не пропустить этот важный момент, когда поход к психотерапевту откладывать ну никак нельзя?

1. Безразличие к сексу

Это очень серьезная проблема, которая может быть в паре. Да, отношения строятся не на одном сексе, но и без него далеко не уедешь. Если вы потеряли влечение друг к другу, и мысли о сексе только раздражают вас, причины этого могут находиться очень глубоко. Без помощи здесь не обойтись.

2. Зависимость

Здесь можно говорить о разном: алкоголь, наркотики, игромания, шопоголизм, зависимость от еды. Если один в паре страдает от зависимости, то автоматически страдает и второй партнер. Излечиться от этого можно, только совместно обратившись за помощью и совместно преодолевая пагубную страсть. Самое важное — поддерживать и верить в свою вторую половину.

3. Перемены в жизни

Такие серьезные перемены, как беременность, утрата близких людей, переезд в другой город или страну, проблемы с деньгами являются большим стрессом и могут отложить отпечаток на ваши отношения. Лучше обратиться в психотерапевту, чтоб он помог вам выйти из этого состояния.

4. Тайны друг от друга

Конечно, вы не обязаны делиться абсолютно всем со своим партнером и отчитываться о каждом шаге. Но если у вас появились серьезные секреты друг от друга, вы многое скрываете и недоговариваете — это значит, что ваш уровень доверия резко упал.

5. Ссоры из-за ерунды

Казалось, еще вчера вы бы даже не обратили на это внимание и просто вместе от души посмеялись, а сегодня вы рвете и мечете, сцепившись, словно кошка с собакой. Если вы все больше ссоритесь из-за цвета рубашки, которая подходит к его глазам, направления, в которое повернуты ручки у кружек и, вообще, вы просто забыли, что такое спокойно говорить — вам явно пора к психологу.

6. Вы обсуждаете друг друга за спиной

Ты жалуешься на него маме и подругам, а он ворчит за бокалом пива с друзьями, какая ты отвратительная хозяйка. Знакомо? Сплетни — это, пожалуй, худшее, что вы можете делать друг для друга. Лучше вовремя остановиться, потому что в ваших отношениях явно что-то не так.

7. Вы стали злопамятны

Вы припоминаете друг другу обиды и промахи пятилетней давности, можете не разговаривать неделями после пустяковой ссоры и раздуваете скандал на пустом месте. Возможно, вы просто устали и вам надо отдохнуть. Но, если это не поможет, тогда вам прямая дорога к психотерапевту.

8. У вас разные приоритеты

Это произошло незаметно и не понятно в какой момент. Совсем недавно у вас были одинаковые цели, вы мечтали об одном и том же, строили совместные планы на будущее и придерживались единых взглядов на жизнь. Но теперь вы стали слишком разными: вы хотите ребенка, а он и смотреть не может в сторону подгузников и ползунков, для вас самое главное дом и семья, а он ни перед чем не остановится, строя головокружительную карьеру. У вас стали абсолютно разные принципы, нормы морали и приоритеты. Это очень тревожные ноты, которые требуют немедленного вмешательства со стороны специалиста.

9. Вы сомневаетесь друг в друге

Он говорит, что едет к маме, а вы уже представляете его в объятиях жгучей блондинки. А когда вы ложитесь спать, он взламывает вашу страничку в соцсетях, чтоб проверить переписку. Вы элементарно не доверяете друг другу, пытаясь подловить абсолютно во всем. Это требует своевременной остановки и грамотного осознания своих действий.