Женщины в нашей стране настолько высоко ставят отношения, как жизненный приоритет, что любые проблемы по этой части становятся для них тяжелейшим ударом, а если муж ушел к другой, кажется, что жизнь и вовсе закончилась. На самом деле, конечно, это не так. Жить дальше вполне можно, но как это сделать?
Курс по когнитивной психологии
Ты узнаешь, почему мозг нас обманывает. Избавишься от установок, которые портят тебе жизнь. Поймешь, как повысить самооценку, распознать депрессию и справиться с тревогой.
Муж ушел к другой женщине: что делать
Первое, что вам стоит сделать – сесть и успокоиться. Ни какие истерики вам сейчас не помогут. Они лишь разозлят вашего мужа и доведут до нервного приступа вас. Чтобы разобраться в причинах, поговорите с мужем спокойно, и спросите его о причинах. Она может заключаться не в вас – например, он полюбил другую женщину (такое бывает), а может быть, у вас просто слишком сильно расходятся темпераменты, и он нашел человека, который более близок ему по духу. Не исключено также, что причиной этого стало тяжелое время в его жизни, которое и стало причиной того, что он стал искать роман на стороне.
Не пытайтесь сразу выйти в нормальный режим – сейчас вам как никогда необходим небольшой тайм-аут. Если вы можете позволить себе небольшой отпуск – обязательно возьмите его, и передохните. Вы сможете успокоиться и настроиться на новую жизнь. Она вполне может быть хорошей и счастливой.
Муж хотел уйти к другой, но передумал
Еще хуже ситуация, когда жена узнает о существовании у своего любимого мужчины другой женщины. Он собирается уйти к ней – но потом меняет свое решение, оставляя супругу в недоумении. Что произошло, по какой причине? Любит ли он ее, или его держат обязательства?
Самый правильный способ – прислушаться к себе и подумать, можете ли вы простить этого человека. Если да, то следующим шагом станет серьезный разговор с мужчиной. Спросите его напрямую, готов ли он полностью вычеркнуть любовницу из своей жизни.
Чтобы научиться снова доверять человеку, уже предавшему вас однажды, необходимо огромное терпение и сила воли. Предпочтительнее всего взять перерыв в отношениях, чтобы взвесить ситуацию и подумать о том, насколько будет рационально продолжать такой роман.
Муж ушел к другой: хочу вернуть
Не всегда женщина может смириться с потерей своего возлюбленного. Как можно его вернуть?
- Возьмите перерыв: не стоит пытаться сделать это сразу же. На это не будете способны вы, поскольку находитесь не в лучшем состоянии, и ваш мужчина к этому не готов. Вернитесь к этому разговору через некоторое время. Возможно, потом и он начнет скучать.
- Изменитесь: если мужчина ушел от вас, ему, скорее всего, чего-то не хватало. Вы можете исправить это, изменившись и больше соответствуя портрету его идеальной женщины. Помните, что преимуществ у вас все-таки больше, чем у соперницы.
- Исправляйте ошибки: разберитесь, почему мужчина принял такое решение. Если причиной тому стало ваше неправильное поведение, примите свои ошибки и начните работу над ними.