Когда влюбленные женятся, их беспрепятственно одолевает вера в самое лучшее и ничто не может помешать их союзу или же сделать несчастными. Но как известно, большинство пар за короткий срок лишается этой веры и замужние задаются вопросом вроде: «Как может этот человек, быть настолько невнимательным, беспорядочным и эгоистичным?». Вы начинаете сомневаться в том, что когда-то привлекало в супруге, и идеальный брак становятся выдумкой, а разочарование и нефильтрованная злоба, обида на человека за его присутствие в вашей жизни — реальностью.
Как он может быть так слеп и не замечать, что нужно именно вам? Особенно, если вы показываете ему свое недовольство и прямо указываете на причины гнева. Но прежде чем начать разборки и выяснения отношений, задумайтесь, какие ваши собственные действия способствовали разрушению. Не секрет, что в браке оба супруга влияют на хороший и плохой поворот во взаимоотношениях.
Отношения исправить можно, прежде чем они закончатся разводом, но вы должны быть готовы проделать большую работу над собой и вашими отношениями. Вот 5 шагов, которые могут помочь исправить разрушающийся брак, прежде чем он закончится разводом.
Определите проблемы
Вы должны признать, что в вашем браке есть проблема, которая не может просто исчезнуть, и, что самое главное, вы играете в ней роль. Многие считают, что проблемы могут испариться сами, без участия партнеров.
Но нет. Все в ваших руках! Не должно быть так: Я — образцовая жена и делаю все правильно. А он, в свою очередь, должен знать, что мне нужно и что я хочу. И только он виноват в том, что все разваливается в наших отношениях.
От того, что вы норовите сделать виноватым супруга, вы становитесь несчастной рядом с ним. Вы проводите дни и ночи вместе, вы убираете за ним, делаете всю работу по дому, но в итоге сообщаете ему, что недовольны этим. Кажется, он никогда не поймет намека, если все будет так продолжаться. Исход, который ждет — вы просто начнете злиться друг на друга.
Обратите внимание на то, как вы общаетесь
То, как вы общаетесь с партнером, оказывает огромное влияние на реакцию, которую в итоге получите от него. Из-за собственного гнева и разочарования вы можете начать разговаривать с ним в очень сердитой, саркастической манере, выходить из себя из-за любого действия супруга, даже если оно не предполагает ссоры. Тем самым, каждый разговор, который вы начинаете, легко может превратиться в непонимание и унижение.
Если вы научитесь разговаривать друг с другом цивилизованно, а главное, уважительно, то даже самая запущенная ситуация начнет меняться. Побеседуйте открыто, спокойно и аргументированно на тему идеального для вас обоих брака, выясните что важно для вас и для партнера. Супруг может только догадываться о том, что вы думаете и чувствуете, не верьте в то, что он телепат.
Он не может и никогда не мог читать ваши мысли. Откровенная, спокойная и уважительная беседа поможет вам обоим понять, как относиться друг к другу. Не используйте оскорбления и сарказм.
Смените негатив на позитив
Постарайтесь изменить отношение к супругу с отрицательного на положительное. Если негативно воспринимать ситуацию, то можно не вылезти из обескураженного и сердитого настроения и даже в ситуации, не предполагающей ссоры, вы будете придираться к супругу. Если такая ситуация случается, то задумайтесь, почему он должен пытаться вам угодить. Может быть стоит исключить раздражение и пойти более мирным путем, во имя спокойного сосуществования? Есть некоторые неважные вещи, на которые можно не обращать внимания. Например, кто и каким образом кладет туалетную бумагу, где лучше выдавливать зубную пасту.
Если есть то, что вы хотите изменить, то нужно задуматься насколько это важно для вас и поговорить об этом с супругом. Но помните, что вы в одинаковом положении и нет правых и виноватых. Нужно понимать, что у вас отличающиеся привычки, ведь вы были воспитаны в разных семьях. Когда вы начнете подходить к различиям между вами с позитивом, вы обнаружите, что оба меньше раздражаетесь и становитесь внимательнее друг к другу.
Обдумывайте свои действия тщательно
Будьте готовы изменить себя и тогда отношения в браке станут лучше. И, возможно, это несправедливо, что только вы меняетесь в то время, как он делает то, что хочет. Однако, каждый из вас в силах поменять только себя. И если вы хотите, чтобы все было по-другому, придется стать самостоятельной и в итоге получить отдачу и изменить жизнь. Думайте, прежде чем говорить. Оцените важность своего сообщения. Будет ли польза и вдохновит ли это супруга на изменения или станет только подпитывать ненависть и ранит. Найдите такой подход, чтобы вас услышали, поймите как лучше будет сказать. Затем подумайте, действительно ли это прозвучит спокойно и не приведёт к ссоре.
Научись быть терпеливой
Осознайте, что изменения требуют времени. На начальных этапах будут трудности и эмоции могут оказаться сильнее, но нужно продолжать делать все по-другому и на постоянной основе, если вы действительно хотите изменить отношения. Всегда легко вернуться к старым моделям мышления и поведения, поэтому вы должны быть серьезно настроены на изменения. Если вы боретесь с разрушающимся браком, который быстрыми шагами направляется к разводу, не сдавайтесь.