Если женщина хочет разлюбить мужчину, ей нужно сделать эти 4 шага

Ксения Смирнова,
редакция Femmie

Если вы сходите с ума по человеку, но точно знаете, что ничего хорошего из этого не выйдет, воспользуйтесь этими способами.

Shutterstock

Вы не спите ночами и постоянно думаете о нем — мужчине вашей мечты. И все бы хорошо, но он — совершенно бесперспективный для вас вариант. Может быть, он даже женат? Да и вы сами уверены, что это лишь временное помутнение рассудка. Как избавиться от этого навязчивого чувства?

Курс по когнитивной психологии

Ты узнаешь, почему мозг нас обманывает. Избавишься от установок, которые портят тебе жизнь. Поймешь, как повысить самооценку, распознать депрессию и справиться с тревогой.

Посмотрите на мужчину вашей мечты глазами постороннего человека

Если вы решили разлюбить его, значит, все-таки что-то с ним не так. Посмотрите на него не глазами влюбленной в него женщины, а стороннего наблюдателя. И несамостоятельный, и живет с родителями, и нос какой-то странный (а если ваши дети такой унаследуют?0

Осознайте, что любовное наваждение — это не чувство, а болезнь

Вы же сами понимаете, что это ненадолго. Этот человек — не ваша судьба и не любовь всей вашей жизни, а просто человек, которого вы хотите на данный момент. Другими словами, просто болезнь, а болезнь нужно лечить. Этот прием наверняка даст нужный эффект.

Не добавляйте чувству драматизма

Это очень соблазнительно — забраться вечером под плед с кружкой какао и слезливой мелодрамой, и поплакать над нелегкой женской долей. Соблазнительно — но не стоит. Вам самой будет гораздо легче, если вы не будете акцентировать внимание на том, как вы несчастны, иначе вам захочется пожалеть себя еще больше, а объект вашей страсти будет казаться вам гораздо соблазнительнее.

Отвлекитесь на что-то

Если вы заняты, у вас просто нет времени мучиться от неразделенной любви. Поэтому просто занимайтесь работой (заодно и достигнете карьерных успехов), найдите себе новые увлечения (а вдруг именно теперь вы откроете в себе великого, талантливейшего художника?), и почаще встречайтесь с друзьями. Нет лучшего способа излечиться от любовного наваждения!

Присоединяйтесь к Femmie в Facebook