Семья — это важнейшая основа в жизни любого человека. Фундамент, на котором формируется личность ребенка, его характер, способности и вера в себя. Именно родители способны как навсегда вселить уверенность в свое чадо, так и заставить сомневаться в каждом шаге и ощущать себя неудачником.
Даже став взрослыми, мы продолжаем мысленно разговаривать с ними у себя в голове, спрашивать совета или доказывать, что вопреки их прогнозам, смогли достичь высот.
Главная ошибка токсичных родителей
Токсичные мамы и папы болезненно привязаны к ребенку, либо, наоборот, отвергают его, не в состоянии справиться со своей болью. Такие родители проецируют свой внутренний негатив на детей в виде угроз, манипулирования и чрезмерных переживаний.
Роковая ошибка таких родителей в том, что они не дают ребенку жить своей жизнью, постоянно вмешиваясь в нее. Они видят в нем того, кто воплотит их несбывшиеся мечты и станет тем, кем они сами хотели быть когда-то. Но у ребенка другая судьба, у него должен быть выбор. Однако токсичные мамы и папы лишают его такой возможности.
Всемирно известный психотерапевт Ирвин Ялом откровенно рассказывает, что до сих пор возвращается в детские сны и обращается к своей матери, пытаясь доказать, что оправдал ее ожидания.
В своей книге «Мамочка и смысл жизни» автор пишет о сложных отношениях с матерью и открыто говорит, что она и являлась тем самым токсичным родителем. По словам психотерапевта, эта женщина всегда была твердо уверена, что всю жизнь потратила на своего сына и работала только ради него. Поэтому все, что принадлежит ее ребенку, в равной мере принадлежит и ей. Даже книги Ирвина Ялома она считала лично своей заслугой, а сам психотерапевт до сегодняшнего дня до сих пор пытается доказать маме, что он не разрушил ее надежд.
Почему ребенку так сложно отделиться от токсичных родителей
Ялом объясняет, что похожая ситуация складывается во многих токсичных семьях. Ведь если у родителей нет собственных интересов и целей, то они живут детьми, не позволяя им построить собственную жизнь. Повзрослевшему ребенку трудно отделиться от родителей, так как он чувствует себя обязанным им и только и делает, что оправдывает чужие надежды.
«Взрослые дети токсичных родителей часто сожалеют о том, что они сделали или, наоборот, не решились сделать. Осознают, сколько времени и сил потратили, оправдывая чужие ожидания, выполняя желания других. Принимая решения в угоду окружающим, они выбрали не тот вуз, не того партнера, не тот стиль одежды. Отказывались от любви, дружбы, любимого дела. В итоге получается, что человек проживает не свою жизнь, а чужую», — поясняет психотерапевт Алексей Симонов.
В тех семьях, где дети растут в обстановке понимания и уважения личных границ, сепарация происходит гораздо быстрее. Простое правило жизни — чем больше автономия и независимость от родителей, тем более психически здоровым и полноценным становится человек.
Воспитание — сложное дело, и порой крайне трудно найти ту золотую середину, которая поможет родителям быть другом ребенку, при этом не превратив его в заложника их желаний. Иногда нам кажется, что все, что мы делаем для своих детей, продиктовано только стремлением дать им все лучшее. Но всегда нужно строго разделять свое «Я» и «Я» вашего чада, чтобы не получить взрослого человека с исковерканной жизнью, которую он проживает ради других.