Как не ревновать мужа: 5 причин убедить себя этого не делать

Оксана Васильева,
редакция Femmie

Чрезмерная ревность не идет отношениям на пользу. Как научиться не ревновать мужа и доверять ему?

unsplash

Навязчивость, ревность и постоянный контроль – это самое страшная ошибка, которую может допустить женщина в отношениях. Многие мужчины и вовсе не в состоянии этого вынести, и тогда брак рушится. Как научиться не ревновать мужа и не портить свои отношения?

Курс по когнитивной психологии

Ты узнаешь, откуда берется тревога и когда это перестает быть нормой. Найдешь у себя мысли, из-за которых тебе плохо на душе. Научишься понимать свои эмоции и чувства. Поймешь, как побороть лишнюю тревогу, стать уверенней в себе и не зависеть от чужого мнения.

Занимайтесь собой

Как говорится, лучший способ улучшить свои отношения – это следить за собой, а не за мужчиной. Действительно, если вы будете думать о себе, ухаживать за собой и развиваться, становясь тем самым более интересной и привлекательной женщиной, то ревновать вас начнет уже он, да и уверенности в себе у вас станет куда больше.

Доверяйте мужчине

Как можно любить мужчину, но при этом не доверять ему? Превращая свои чувства в банальное собственничество, вы никому не сделаете хорошо. Ваш мужчина будет страдать, а вы сами рискуете довести себя до нервного срыва. Помните, что он любит вас, и всегда с вами рядом, и это самое главное.

Скажите ему о своих опасениях

Честное и искреннее обсуждение проблемы всегда является лучшим решением. Мужчина будет знать, что он вам важен и дорог, а также то, что есть вещи, неприятные для вас. Если он действительно вас любит, то постарается не давать вам повода для ревности.

Подружитесь с его подругами

Если причина вашей ревности – в женщинах, с которыми он общается, то почему бы вам не познакомиться и не подружиться с ними? Во-первых, ему будет приятно. Во-вторых, вы наверняка поймете, что ревновать, в принципе, совершенно незачем и ни к чему.

Избавитесь от стресса

Часто к ревности приводит постоянный стресс, хроническая усталость и утомленность. В результате вас начинает раздражать абсолютно все, развивается паранойя. Постарайтесь расслабиться и больше отдыхать, и тогда вы едва ли будете постоянно думать о том, где и с кем ваш мужчина.

Присоединяйтесь к Femmie в Facebook