Как отрастить длинные ногти?

Алексей,
редакция Femmie

Одно дело – отрастить длинные ногти, другое – сделать так, чтобы они при своей длине сохраняли красоту. Как добиться и первого, и второго?

Пейте витамины

Состояние кожи во многом зависит не только от тех веществ, которые поступают в ее слои через сыворотки и маски, но и от тех, что попадают внутрь организма. С ногтями – та же самая история. Свой рацион необходимо насыщать продуктами, которые содержат витамины, благотворно влияющие на состояние ногтей. К ним относятся витамины А, B, C, E. Все они способствуют росту ногтей и укрепляют их. Также нужно следить за тем, чтобы в организм регулярно поступали такие микроэлементы, как кальций, цинк и железо. Они тоже помогают избежать хрупкости и ломкости ногтей.

Массируйте кутикулу

Рост ногтей во многом зависит от того, в каком состоянии находится их основание, «корень». Если он получает достаточно питательных веществ, если кровообращение в районе основания хорошее, то и ногти растут быстро – да еще и крепкими, здоровыми. Поэтому необходимо регулярно устраивать сеансы легкого массажа кутикулы. Делайте его каждый раз, когда наносите на руки питательный крем. Просто втирайте его в кутикулу — таким образом ногтевой «корень» будет получать отличный массаж.

Делайте ванночки с маслами

Еще один эффективный метод ухода за ногтями – ванночки. Наиболее действенными считаются ванночки с оливковым маслом. Слегка подогрейте состав и погрузите в него кончики пальцев на 10-15 минут. За это время кожа вокруг ногтей получает все разнообразие полезных веществ, содержащихся в масле, что не может не отразиться на состоянии самих ногтей.

Придавайте ногтям округлую форму

У изящной формы «мягкий квадрат» немало поклонниц. Однако тем, кто хотел бы иметь длинные ногти, хотя бы в процессе отращивания необходимо придавать им округлую форму. Все дело в том, что квадратные ногти очень сложно отрастить и сохранить невредимыми. Острые углы часто ломаются и расслаиваются, из-за чего приходится укорачивать ногти и начинать отращивать их заново.

Подпиливайте ногти правильно

Не всем известно, что нельзя орудовать пилочкой, двигая ею вперед и назад. Конечно, так удобнее и быстрее придавать ногтям желаемую форму. Однако именно такое обращение с пилочкой вредит ногтям, делая их слабыми и ломкими, способствует расслоению. Правильно пилить ногти только в одном направлении. Это требует большей аккуратности и больших временных затрат, однако позволяет сохранить здоровье ногтей.

Красьте ногти цветным лаком

Когда ногти накрашены, они защищены сразу четырьмя слоями лаков: базовым покрытием, минимум двумя слоями цветного лака, а также финишным покрытием. Под ними ногти в большей безопасности, чем в ненакрашенном состоянии.

Носите перчатки

Есть и другие способы защитить ногти, пока вы находитесь в процессе отращивания. Выполняя домашние обязанности, надевайте резиновые перчатки: во время мытья посуды они оградят ногти от воздействия химических веществ, содержащихся в моющих средствах. Перчатки нужны в мороз – теплые, шерстяные. Они спасут ногти от негативных последствий пребывания на холоде.

Присоединяйтесь к Femmie в Facebook