Как придать коже холеный вид: 6 хитростей ухода за лицом

Чтобы поддерживать кожу здоровой, не обязательно проводить большое количество времени в салонах и тратить на себя половину зарплаты. Простые процедуры по уходу, которые занимают лишь несколько минут в день, позволят добиться сногсшибательных результатов. Рассказываем о 6 секретах холеной кожи лица, которые доказали на практике, что красота не требует жертв.

Умывайтесь холодной водой

Простое умывание холодной водой — это хороший способ не только взбодриться, но и получить здоровую и упругую кожу. Разница в температурах стимулирует выработку коллагена, убирает отеки, сужает поры и разглаживает мелкие морщины. Благодаря этому лицо моментально приобретает свежий вид. На нем появляется румянец, а кожа становится гладкой.

Кстати, хорошая альтернатива холодному умыванию — протирать лицо кубиками льда. Однако если решитесь на эксперимент, не следует давить сильно льдом на кожу. Просто скользите кубиком и слегка прижимайте его к лицу. Иначе из-за переохлаждения кожа начнет шелушиться.

А если в кубики льда добавить отвар трав, например, ромашки, или зеленый чай, то процедура умывания станет лечебно-профилактической. Ромашка окажет успокаивающее и антисептическое действие. А зеленый чай будет хорошо тонизировать кожу.

Делайте массаж лица каждый день

Как бы ни было лениво, но массаж лица, даже по несколько минут в день, может принести огромную пользу. Процедуру можно делать как руками, так и с помощью специальных средств — роликовых массажеров или скребков гуаша из натуральных камней.

Массажные движения стимулируют кровообращение, убирают застои лимфы, а также выводят токсины. За счет этого уходит отечность, подтягивается кожа, выравнивается цвет лица, а контур становится более четким.

Не пользуйтесь старой косметикой

Порой женщины хотят сэкономить и «добить» просроченную баночку крема после окончания срока годности. Однако этого делать не стоит. Срок реализации продуктов не зря указан на упаковке. После его окончания средство может выдать неожиданный результат. Ведь никто не знает, как поведут себя компоненты.

Из возможных последствий могут быть банальная закупорка пор, а также такие аллергические реакции, как сыпь и отеки. Поэтому обязательно проверяйте баночки и наносите на лицо только свежие средства.

Пейте витамины

Красота снаружи начинается изнутри — лозунг, с которым действительно не поспоришь. Чтобы цвет лица был ровным, а кожа — упругой, врачи советуют женщинам принимать витамины. Например, если ежедневно пить витамин С, то в коже будет вырабатываться больше коллагена. Витамин Е ускорит обновление клеток. Витамины В1 и D замедлят старение, а В2 сделает тон лица ровным.

Устраивайте коже разгрузочные дни

Разгрузочные дни стоит устраивать не только для организма, но и для кожи лица. Детокс от макияжа сегодня очень популярен в Европе и за Западе, где девушки 2 раза в неделю не красятся и используют по минимуму бьюти-средства. Этот тренд получил название «5:2». И ему следуют даже звезды.

Под слоями косметики, какой бы легкой она ни была, кожа не дышит. Из-за этого она выглядит серой и быстрее стареет. Наоборот, если на лице нет штукатурки, то кожа восстанавливает естественный водный баланс, а также получает больше кислорода и питания.

Ходите в сауну раз в месяц

Сухой горячий воздух в сауне раскрывает поры и усиливает потоотделение. Благодаря этому кожа сама очищается от накопившихся токсинов и старых клеток, а поры — от загрязнений. Если проводить такие спа-процедуры хотя бы раз в месяц, то можно замедлить процессы старения и выглядеть более молодой и здоровой.

Не обязательно идти на радикальные меры, чтобы кожа лица всегда была ухоженной. Такие секреты ухода, как умывание холодной водой, прием витаминов и легкий массаж, позволят вам продлить молодость и выглядеть свежо. Поэтому, если отставить лень в сторону и тратить на себя хотя бы 15 минут в день, то уже совсем скоро результат будет на лицо. И вы поймете, что быть красивой — не только приятно, но и очень просто.

Комментарии