Shutterstock
Спорим, что если вам немного за двадцать пять, вы уже задумывались над тем, как начать ухаживать за кожей шеи. Именно в этом возрасте кожа в этой зоне начинает меняться, терять упругость и эластичность. После тридцати этот процесс ускоряется в несколько раз. Дело в том, что кожа шеи тонкая, как и жировая прослойка под ней. Да и кровь циркулирует медленнее, а это значит, что к клеткам поступает меньше питательных веществ.

Но процесс старения можно замедлить. Главное вовремя начать ухаживать за капризной кожей шеи.

Домашний уход

Отшелушивающий скраб Exfoliating Scrub Gommage Tonique, Clinique, 2400 руб.; гель-эксфолиант для гладкости кожи Exfoliant Lissant Express, Eisenberg, 3200 руб.; пилинг на основе масла, Черный Жемчуг, 150 руб.
Дважды в неделю делайте скрабирование. Это поможет удалить омертвевшие клетки кожи, улучшить кровообращение и тем самым позволит последующим увлажняющим кремам проникнуть глубже в клетки кожи. Выбирайте для этого мягкие скрабы, например, Exfoliating Scrub Gommage Tonique от Clinique, гель-эксфолиант для гладкости кожи Exfoliant Lissant Express от Eisenberg или пилинг на основе масла от «Черного Жемчуга».
Увлажняющий крем Waso SPF30, Shiseido, 1760 руб.; крем-лифтинг для лица и шеи Soin Lift Galbe, Academie, 4296 руб.
На очищенную кожи шеи каждое утро наносите увлажняющий крем с SPF 30, например, Waso от Shiseido, он к тому же немного выровняет тон кожи. УФ-лучи разрушают коллаген и эластин, ответственные за упругость кожи, и ускоряют процесс старения. Также вы можете попробовать крем-лифтинг Soin Lift Galbe от Academie. Это средство подтягивает кожу и убирает мелкие морщинки. Только не забывайте пользоваться им регулярно!
Дневной моделирующий крем Premium, Kora, 935 руб.; ночной моделирующий крем Premium, Kora, 935 руб.
Кроме того, практически все уходовые средства для возрастной кожи обладают мощным лифтинг-эффектом. Их надо наносить не только на лицо, но и на кожу шеи. Одно из таких средств — дневной и ночной крем линии Premium от Коra. Они разработаны специально для ухода за кожей после 45 лет для для стимулирования собственных процессов обновления кожи на клеточном уровне. Формула средств продлевает жизнь клеток и заставляет их работать, как в молодости. В результате признаки старения становятся менее заметны.

У шеи тоже есть мышцы и их можно поддерживать в тонусе с помощью простых упражнений. Вытяните подбородок вперед, замри на 15 секунд и вернитесь в исходное положение. Повторите 15 раз. Еще одно упражнение — возьмите в зубы карандаш и напишите им в воздухе несколько предложений. Повторяйте ежедневно перед сном.

Контрастный душ области шеи также поможет предотвратить первые морщины. Чередуйте по минуте струи холодной и горячей воды.

Процедуры

Shutterstock
Но если морщины уже появились придется обратиться к косметологу.

Попробуйте процедуру биоревитализации. Это введение под кожу инъекций гиалуроновой кислоты. Она простимулирует образование новых коллагеновых волокн. Кожа станет более подтянутой и упругой. Если морщины у вас не очень глубокие, то достаточно будет одной процедуры. Но если вам больше сорока, лучше сделать курс из четырех процедур.