Еще недавно Наталья Руденко из Волгограда носила неофициальный титул «Самая полная женщина России». Она весила около 270 кг и имела серьезные проблемы со здоровьем. В 2018 году Наталья решилась рассказать о своей проблеме на шоу «Пусть говорят» и показать, что готова работать над собой, но ей требуется помощь специалистов. Как изменилась ее жизнь после участия в программе, и все ли эти перемены — к лучшему?
Набирать вес начала в юности
Наташа говорит, что много ела с детства. Она любила сладости и высококалорийные блюда. В детском саду всегда просила добавки, в школе налегала на мучное. Уже в 19 лет весила около 100 кг.
Дальше ситуация только ухудшалась. После учебы Наташа устроилась на работу диспетчером. Новенькой часто давали ночные смены. Руденко уходила на службу после полудня, а возвращались в 5 утра. Такой тяжелый график не способствовал правильному питанию. Наталья наедалась фастфудом и сразу же ложилась спать. Поэтому килограммы только прибавлялись.
Потеряла ребенка, осталась без мужа — тут не до контроля диеты
Лишний весь не помешал Наташе выйти замуж. В каком-то смысле это был даже удачный брак: избранник не критиковал девушку за полноту. Однако у пары начались серьезные проблемы, когда Руденко забеременела. Хотя гинеколог строго контролировал ее диету, Наташа все равно набрала 30 кг к середине срока. Из-за серьезного гормонального сбоя у Наташи случился выкидыш.
После этого муж подал на развод и женщина осталась одна с психологической травмой и проблемами со здоровьем.
Жизнь только начиналась, а Наташа стала затворницей в своей квартире
В 36 лет вес невысокой Наташи достиг 265 кг. Женщина нашла работу на дому, что только способствовало малоподвижному образу жизни. У нее началась одышка, обострились хронические заболевания.
Она практически не выходила на улицу: спуск со второго этажа казался Руденко героическим усилием. Вместо прогулок Наташа смотрела в окно своей спальни и мечтала, что когда-нибудь найдет в себе силы сбросить вес. Но при этом готовила огромные порции жареной еды и много времени проводила, лежа на диване.
Пришла на программу «Пусть говорят» — первый шаг сделан
В конце 2018 года Наташа приняла участие в шоу Первого канала. Женщина осознавала проблему, но призналась, что самостоятельно с ней не справится. В ходе эфира Руденко показала себя жизнерадостным человеком с целью. Она убедила экспертов, что сможет похудеть, если получит квалифицированную помощь.
Зрители оценили ее доброе сердце, волю к жизни и сильное желание стать матерью. В нее наконец-то поверили. Приглашенная команда врачей наметила план лечения и пообещала, что поможет Руденко скорректировать вес.
Одними упражнениями было не обойтись — пришлось резать
Критический вес Натальи нельзя было убрать только корректировкой питания и спортивными упражнениями. Ей сделали операцию по уменьшению желудка. До процедуры Руденко вылечилась от анемии и сопутствующих заболеваний, затем прошла курс диетологии — в ее прежнем состоянии гастрошунтирование (операцию по уменьшению желудка, — прим. ред.) делать было нельзя.
Уже на этом этапе Наталья показала себя как человек с сильной волей и большой мотивацией к изменениям. До операции женщина самостоятельно похудела на 30 кг. Она успешно выдержала все медицинские процедуры и была готова продолжать.
За переменами тянутся перемены: Наташа поменяла фамилию на Фролова
В 2020 году Наталья вышла замуж за своего друга Ивана Фролова, с которым приходила на эфир программы «Пусть говорят». Мужчина всегда поддерживал возлюбленную, помогал ей в бытовых вопросах и мотивировал заняться собой.
Иван и раньше неоднократно звал Наталью в ЗАГС, но окончательное решение о замужестве женщина приняла только на съемках телепередачи. Иван сделал ей предложение на глазах у всей студии, и она не устояла.
После торжества Наталья переехала в квартиру к мужу. Четвертый этаж без лифта больше не пугает девушку: теперь она с радостью выходит из дома на прогулки вместе с супругом.
У молодоженов есть мечта. Когда Наталья достигнет желаемого веса, они хотят обвенчаться. В церковь Наталья планирует надеть свадебное платье, которое выгодно подчеркнет ее новую фигуру.
Взяла и сделала: Наталья изменилась не только внешне, но и внутренне
В конце 2020 года Наталья вновь появилась в студии Первого канала. Женщина рассказала, что смогла похудеть на 100 кг, поделилась тем, как поменялась ее жизнь.
В свободное от медицинского лечения время Наташа часто бывает на природе, готовит только полезную еду и следит, чтобы объем блюд был небольшим. В телеинтервью Наталья призналась, что ей было сложно изменить свой привычный образ жизни, поэтому сейчас она работает не только над телом, но и над эмоциями, мышлением, постановкой целей. Все это помогает ей не бросить начатое дело.
Следующий этап в изменении внешности — пластические операции. Лечащий врач Фроловой говорит, что без вмешательства пластических хирургов результат Натальи будет менее заметным. Ведь вес уходит, а лишнюю кожу самостоятельно не подтянуть. В будущем женщину ждут как минимум 3 операции и дополнительные косметические процедуры по подтяжке кожи лица и тела.
Текущий вес Натальи — 184 кг, но женщина не планирует останавливаться на достигнутом. Ее цель — увидеть на весах цифру 100 кг или меньше. Наташа выполняет комплекс разработанных специально для нее спортивных упражнений, ответственно следит за питанием и следует плану лечения от пищевой зависимости.
Наташа тот человек, который своим примером в очередной раз доказывает нам: нет ничего невозможного. Любые невзгоды и обстоятельства можно преодолеть, достигнуть поставленной цели и изменить свою жизнь. Главное — приложить усилия, сделать первый шаг и не останавливаться на достигнутом.