Тягала гантели на 9 месяце беременности. Как выглядела фитнес-мать и каким родился ребенок

Редакция Femmie,
редакция Femmie

Все 4 беременности она не оставляла тренировки.

carolinapatrocinio / Instagram*

Женщина не оставляла спорт даже во время беременности. На 9 месяце она продолжала тренировки, а на округленном животе были видны мышцы пресса. Рассказываем, повлияли ли нагрузки на ее ребенка.

Молодость вне возраста. Как одеваться, чтобы выглядеть моложе

Вы научитесь подбирать и сочетать одежду, чтобы она не подчеркивала ваш возраст, а, наоборот, создавала образ женщины вне возраста. Поймете, какие модные вещи точно нельзя носить, а какие — способны сбросить 10-20 лет. Узнаете, какие хитрости используют звезды, чтобы казаться моложе.

Стала многодетной мамой

Каролина Патрочинио живет в Португалии и давно увлекается фитнесом. Она известная телеведущая спортивных и утренних программ Португалии, а на ее блог подписан почти миллион человек. В 2007–2008 годах Каролина встречалась с Криштиану Роналду, но их роман ни к чему не привел.

Сейчас ей 32 года, она жена и многодетная мама с четырьмя детьми.

carolinapatrocinio / Instagram*

Выпустила книгу

Каролина давно известна как активная женщина. За всю карьеру телеведущей она работала в таких программах, как «TGV — Все любят лето», «Шоу славы», «Как дела, телевидение?», «Мы дома».

carolinapatrocinio / Instagram*

В 2015 году она выпустила книгу «Оставайся активным». В ней Каролина рассказала о ежедневных спортивных ритуалах, любимых упражнениях и поделилась секретами стройной фигуры.

carolinapatrocinio / Instagram*

Возмутила аудиторию

Каролина 6 раз в неделю посещает спортзал и не прерывалась даже во время беременности. Она тренировалась, когда вынашивала каждого ребенка: качала руки весом в 10-15 кг, стояла в обратной планке, занималась на велотренажере, выполняла упражнения с мячом для фитнеса и ходила с дополнительным весом.

carolinapatrocinio / Instagram*

Недавно Каролина родила четвертого ребенка, а во время беременности выкладывала фото с тренировок в блог — подписчики были уверены, что она только навредит ребенку, а фигуру все равно придется восстанавливать после родов.

«Я читала много отзывов о тебе, но нужно быть осторожной. Это может привести к преждевременным родам или ребенок появится с маленьким весом».

Но были и те, кто поддержал любимую телеведущую:

«Ты прекрасна! Удивительно, как тебе удается тренироваться на таком сроке».

«У меня только 6,5 месяцев беременности, а живот уже увеличился втрое. Ты мое вдохновение!»

«Твоя фигура совсем не изменилась — это чудо!»

carolinapatrocinio / Instagram*

Но что бы ни думала аудитория, Каролина четыре раза успешно доказала, что ей тренировки во время беременности идут лишь на пользу.

«Сегодня родился наш четвертый ребенок, естественные роды в Больнице Света. Он родился здоровым и в семье, где его любят. Несмотря на весь хаос, в котором мы живем в это время, я благодарна за все, что нас окружает. Добро пожаловать, Эдуардо!»

*Экстремистская организация, запрещенная в России.

Присоединяйтесь к Femmie в Facebook