Было бы здорово, если бы мы вышли из утробы матери с огромным чувством собственного достоинства и сохраняли его на протяжении всей жизни, но, к сожалению, так не бывает. Вы можете понимать и принимать себя, обладать уверенностью размером с целый мир, но у вас все равно бывают моменты сомнений, неуверенности и беспокойства.
Уверенность в себе — не то, что можно игнорировать, и надеяться, что она появится сама собой. Это скорее мышца, которая нуждается в тренировке. Когда вы ощущаете подавленность и неуверенность, вам кажется, что окружающим живется гораздо проще и лучше. Возникает соблазн просто сдаться и погрязнуть в апатии. Ведь это легко, а вера в себя требует много сил и упорства.
Неуверенность вредит самооценке и заставляет вас бояться выходить за пределы своей зоны комфорта. Вы начинаете полагать, что, поскольку вы не верите в себя, другие люди увидят вашу несостоятельность и не станут хорошо к вам относиться.
Жить с неуверенностью в себе и личной нестабильностью можно, но вы упускаете столько радостей жизни. Наличие внутреннего стержня поможет справиться практически с любой ситуацией, причем это не значит, что вы должны стать эгоистом.
Если вы будете знать, что сильнее всего влияет на вашу самооценку, вы сможете влиять на это. Ознакомьтесь с факторами, которые вредят вашей уверенности в себе, исходя из вашего знака Зодиака.
Овен
Вы стремитесь к идеалу в каждом аспекте жизни, поэтому, не собрав нужное количество лайков и комментариев под фотографией, вы не цените то, что имеете. Вы раздражены из-за того, что не получили больше. Всякий раз, когда вы чего-то добиваетесь, вы не радуетесь, а корите себя за то, что не сумели сделать лучше. Радуйтесь достигнутому и начните верить, что в ближайшее время будет еще больше успехов и побед. Цените, а не унижайте себя.
Телец
Вы приходите в ужас от перемен — любых перемен. Проблема в том, что изменения только к лучшему. Вам не по душе то, что вы видите в зеркале, но вам страшно попробовать новую стрижку или макияж. Не дайте страху себя погубить. Вместо этого переверните страницу и откройтесь новому. Вы удивитесь тому, как изменения во внешности могут поднять вам настроение.
Близнецы
Постоянные сомнения подрывают вашу самооценку. Если вы не в состоянии рассчитывать на то, что поступите правильно, останетесь без твердой почвы под ногами. Вы критикуете каждое свое решение, и никогда не гордитесь сделанным выбором. Вы знаете, что умны, так перестаньте слишком много думать и начните верить в то, что любой поступок пойдет вам на пользу.
Рак
Вы слишком много власти отдаете в чужие руки. Когда вы спорите или ссоритесь с важным человеком, вы чувствуете, что это ваша личная неудача. А тем временем люди продолжают вас любить, даже когда они с вами не согласны. Но это не главное. Самая большая любовь, которую вы должны чувствовать, — это любовь к себе.
Лев
Вы слишком большое значение придаете мнению окружающих. Вы действуете очень уверенно, но вам нужно, чтобы кто-то постоянно говорил о вашем великолепии. Если вы не получаете заверений и комплиментов, вы ломаетесь. Вам следует довериться себе. Люди любят вас, хотят быть рядом, и этого должно быть достаточно для поддержания самооценки на высоком уровне.
Дева
Вы слишком критично к себе настроены. Каждый раз, когда вы делаете что-то, вы унижаете себя, ища допущенные ошибки. Вы подрываете свою самооценку, расшатывая ее любой негативной мыслью о себе. Сказать себе «стоп» легко, но сделать — трудно, так как это укоренилось в вашей личности. Просто относитесь к себе помягче и помните: вы достаточно хороши, а стремление к абсолютному совершенству опасно для вашей психики.
Весы
Может, вы и давно уже окончили школу, но смысл жизни для вас так и остался в соревновании в популярности, и свою самооценку вы строите на количестве находящихся рядом крутых людей. Вам должно быть достаточно и самих себя, потому что даже если у вас просто есть несколько хороших друзей, вы достойный человек.
Скорпион
Вы склонны связываться с неподходящими вам людьми, которые к тому же плохо к вам относятся. Эти токсичные друзья манипулируют вами, заставляя видеть себя в гораздо худшем свете, и убеждают, что без них вы никто. Забудьте о них. Вспомните, насколько вы удивительны и эффектны, и бросьте этих токсичных людей — пусть они пытаются подорвать чужую самооценку.
Стрелец
Вы склонны уделять все свое внимание одному человеку, который вас не любит, и вы практически убиваете себя, пытаясь изменить его мнение. Сфокусируйтесь на положительных чертах своей личности и отправляйтесь в путешествие, хотя бы в соседний город. Мир огромен, и вы умеете очаровывать людей, а значит сможете найти новых друзей. Освободите место рядом с собой от недовольных людей для других, которым вы интересны.
Козерог
У вас всегда полно забот, поскольку вы склонны решать как проблемы других, так и свои собственные. Вы слишком много на себя взваливаете, но продолжаете давить и не осознаете, что это заставляет вас чувствовать себя неудачником. Вы должны отступить и понять, что помогать всем — не ваша обязанность. Живите в умеренном темпе и не забывайте, что вы слишком много делаете для всех, но вам нужно уделить внимание и себе тоже.
Водолей
Когда вы совершаете ошибку или терпите в чем-то неудачу, вы слишком остро реагируете. Вы ранимы, не забываете собственные просчеты после их исправления, а продолжаете повторять их в своей голове. Вы очаровательны, даже когда вы все портите, и вам нужно об этом помнить. Споткнуться и упасть — не конец света, даже если люди будут смеяться. Всякое случается, многие творят глупости, но вы все равно продолжаете сиять.
Рыбы
Вы позволяете окружающим пользоваться собой, и вместо того, чтобы злиться на них, когда это повторяется снова и снова, вините себя. Здорово, что вы по натуре своей настолько доверчивы и даете людям второй шанс, но если эти шансы влекут за собой неприятные последствия, это не ваша вина. Вы хороший человек, поэтому постарайтесь взглянуть на полную картину и сделать лучший выбор.