Вот почему вьетнамки нельзя носить постоянно

Вьетнамки любят десятилетиями — за то, что более облегченный вариант летней обуви трудно себе представить. Они удобны и тем, что никаких застежек не требуется, их можно надеть буквально набегу и даже после закрытой демисезонной обуви ноги привыкают быстро к свободе движений и легкости модели. Однако сланцы, шлепки, вьетнамки — не такая безобидная обувь, как кажется на первый взгляд. Поэтому пляжную обувь нужно носить на пляже, а на выход отдавать предпочтение другим моделям. Ну, или носить их не больше 1 часа в день!

Хирурги и ортопеды знают, что благодаря абсолютно плоской подошве у людей с избыточным весом часто развивается пяточная шпора, но это далеко не основная причина.

Боль в коленях и пояснице

Если носить вьетнамки долгоь, есть риск возникновения боли в спине и суставах ног. Всё дело в отсутствии супинаторов, которые должны поддерживать свод стопы.

Нагрузка на сухожилия и кости

Плоская тонкая подошва имеет плохую амортизацию, потому ноги во время ходьбы в такой летней обуви очень страдают. Стопа бьется от асфальт, да и сама обувь при каждом шаге больно ударяет по пяткам.

Отсутствие защиты при ходьбе

Столь открытая обувь совсем не защищает ноги, потому опасность травмирования камушком или осколком стекла очень велика.

Риск инфекции

Волдыри и потертости, которые появляются при ходьбе в шлепанцах, могут стать причиной инфицирования организма — сквозь микротрещинки на коже бактерии и вирусы легко попадут в кровь.

Вьетнамки можно и нужно носить лишь на пляже и у бассейна, никогда — в городе! Старайся активно ходить в них не больше 1 часа в день, ведь такая обувь не предназначена для серьезной нагрузки. Чтобы правильно выбрать вьетнамки при покупке, следует руководствоваться несколькими правилами:

1) Проверить их на изгиб. Гнуться подошва не должна. Чем она прочнее, тем безопаснее они при ходьбе. Лучше всего, когда на подошве под подъемом есть уплотнение, дополнительно защищающее ногу.

2) Предпочтение стоит отдать более надежным кожаным (и чем шире, тем лучше!) ремешкам на вьетнамках, они дольше прослужат и прочнее, удобнее на стопе.

3) Ни один миллиметр стопы не должен свисать! При ходьбе, беге вы обязательно именно им и коснетесь асфальта или битого стекла.

Детям такая обувь, кстати, полностью противопоказана.

Комментарии