Shutterstock
Сегодня девушки успеют преуспевать везде: и в карьере, и в личной жизнь, и даже в факультетивных хобби. Но почему это удается далеко не всем? Чаще всего мы в случаях неуспеха просто ссылаемся на вторичные причины извне, не отдавая себе отчет в том, что сами совершаем ошибки, которые нам мешают. Разобраться, как все-таки добиваться всего, что хочется, нам помогает психолог Вероника Хацкевич.
Вероника Хацкевич, известный психотерапевт, международный женский тренер, автор семинаров «Женщина Высшего Пилотажа»

Вы просто не разрешаете себе быть успешной и счастливой

Возможно, причина в неуверенности кроется в себе и своей низкой самооценке. Другими словами, вы не считаете себя достойной каких-либо достижений и всех прелестей успешной жизни. Это чувство снижает вашу мотивацию, вы перестаете видеть смысл в стараниях и работе над собой и, как следствие, не можете достичь чего-то большего.

Вы боитесь осуждения близких

Когда вы добьетесь чего-то, вы будете жить на принципиально другом уровне. А вот все ваши близкие останутся на прежнем. Это часто приводит к тому, что женщину начинают осуждать, а смириться с этим не так-то просто.

Вас мучает чувство вины

В окружении практически каждого человека есть люди, которые манипулируют и вызывают жгучее чувство вины за ваши собственные успехи. Такое окружение только мучает вас и не дает двигаться вперед. И такая категория знакомых может воздействовать очень по-разному. Вы начинаете сомневаться в том, что достойны чего-то большего, что имеете право думать о себе, что хотите быть успешной.

Но если вы хотите достичь чего-то большего, раз и навсегда избавьтесь от этих помех:

  • Неумение уважать и ценить себя.
  • Зависимость от мнения других людей.
  • Инфантильность, незрелость в принятии решений.
  • Отсутствие личных границ.
  • Неумение рассчитывать на саму себя.

Какие качества отвечают за успех женщины

Эмоциональная зрелость: многие ее боятся, но дело в том, что они просто неправильно понимают значение этого термина, думая, что зрелый человек это тот, который все знает, серьезный, не гибкий. Зрелый же человек, напротив, открытый, жизнерадостный, осознающий свою ценность, легкий и независимый от мнения других. А самое главное: зрелая женщина всегда точно знает, чего она хочет.

Четкие личностные границы: женщина, которая хочет быть успешной, никому не позволяет нарушать их.

Самоуважение и автономность: успешная женщина уважает себя и свое мнение. Она самодостаточно, ни от кого не зависит и в сложных ситуациях рассчитывает в первую очередь на саму себя.

Как развить в себе качества, нужные для успеха

Во-первых, важно любить себя. Многие путают это качество с эгоизмом, но это неверно. Эгоист — это человек, который любит только себя и делает это за счет других. А вот любить себя — умение отдавать себе внимание, заботу и поддержку, как будто вы — это ваш любимый ребенок или милый друг.

Уметь присваивать себе свои же прекрасные качества. Многие себя обесценивают вместо того, чтобы фокус внимания удерживать на своих достижениях. Неважно, о чем идет речь. Даже если вы приготовили вкусное блюдо, это уже ваше достижение.

Развивать в себе чувство доверия, принятия и расслабленности. Это кажется совсем несложным, но не всем удается. Часто женщины больше суетятся, что приводит к неуверенности в себе.

15 апреля состоится презентация книги Вероники Хацкевия «Женщина Высшего Пилотажа». Мероприятие пройдет в Москве по адресу: Берсеневская набережная, д. 6, стр. 3. Подробности — здесь.