Хотя отношения строятся не только на сексе и физическом влечении, именно это отличает брак от любых других отношений. Чаще всего вы занимаетесь сексом только со своим мужем, и если этот аспект отношений страдает, то попробуйте оживить вашу интимную жизнь:
1. Сходите в бар
Разожгите огонь страсти, как это было в первый день вашего знакомства. Сходите в бар и снова познакомьтесь друг с другом. Сходите на «первое» свидание, чтобы получше друг друга узнать. Иногда, чтобы вернуть романтику в семейную жизнь, достаточно вернуться к самому началу (и уйти от рутины).
2. Выучи его язык любви
Возможно, вы больше не привлекаете своего мужа, потому что он не чувствует любви от вас. Очень часто возникает противоречие между тем, как мы выражаем свою любовь и как мужчина это воспринимает. Выучите язык любви своего мужа и, возможно, вы поймёте, что комплимент для него важнее поцелуя, а подарок приятней какой-то услуги. Вы сможете проявить свои чувства на понятном для него языке.
3. Откажитесь от порнографии
Хотя некоторые пары говорят, что порнография оказывает положительное влияние на их отношения, исследования показывают, что порно обычно имеет отрицательный эффект на сексуальные ожидания партнёров. Так как порнография — это идеализированная или даже фантастическая версия обычного секса, то подобные фильмы приводят к разным желаниям и ожиданиям у обоих партнёров. Вместо просмотра порнографии, открыто поговорите друг с другом о вашей сексуальной жизни, расскажите, что вам нравится, а что нет.
4. Сделайте что-то волнующее
Результаты исследований показывают, что всё новое и волнующее усиливает притяжение людей друг к другу. Если вам стало скучно в ваших отношениях, спрыгните вместе с парашютом, сходите на рок концерт или ограбьте банк (шутка, не делайте этого). Просто сделайте что-то, чтобы получить хороший заряд адреналина. Приток адреналина и других гормонов естественным образом сделает вас привлекательной в глазах вашего мужа.
5. Задайте ему 36 вопросов
Учёные поставили перед собой задачу понять, как в человеке зарождается интимное чувство. И они смогли найти ответ: 36 вопросов помогают любви раскрыться. Привлекательность состоит из большого количества элементов, и мы часто забываем о важности эмоциональной и душевной близости. Если вы хотите снова вызвать к себе интерес мужа, то задайте ему эти вопросы.
6. Переоценка привлекательности
Мы уверены, что привлекательность бывает только физическая, хотя на самом деле она уступает целом ряду других качеств. Нас (и его) привлекают уверенность в себе, чувство юмора, интеллект и так далее. Сделайте шаг назад и заново оцените, что значит привлекательность для вашего мужа.
7. Посмотрите ему прямо в глаза
Как показывают некоторые исследования, если долго смотреть в глаза человеку, то это, действительно, может разжечь страсть. Не все способны выдержать долгий и пристальный взгляд, но если вы сможете продержаться несколько минут, то, возможно, вы повысите свою привлекательность в глазах мужа.
8. Отведите немного времени для себя
Здесь важно не то, как видит вас ваш муж, а как видите себя вы сами. Найдите время, чтобы заняться тем, что придаёт вам уверенность в себе. Это может быть всё от маникюра до катания на горном велосипеде. Вы сами должны поверить в свою привлекательность.